Η συγχώρεση δεν είναι εύκολο να δοθεί

Η συγχώρεση δεν είναι εύκολο να δοθεί


κάθε πόρτα που κλείνει, ανοίγει μια άλλη με νέες ευκαιρίες.

Αποδεσμεύσου από αυτούς που ποτέ δεν έκαναν τίποτα για να μείνουν στη ζωή σου, από ανθρώπους με παροδικά συναισθήματα που σε έκαναν να επενδύσεις τον χρόνο σου και να βασίσεις τις ελπίδες σου σ’ αυτούς. Το να απομακρυνθείς θέλει θάρρος, αλλά αφού αποδεχθείς το τέλος της σχέσης, θα διακρίνεις στο βάθος την αρχή κάτι καινούργιου. Ποιος δεν έχει αναγκαστεί κάποια στιγμή να κλείσει ένα κεφάλαιο στη ζωή του; Είναι αυτό που λέμε, πως τα πράγματα ολοκληρώνουν τους κύκλους τους.

Είναι κάτι που θρέφει και την προσωπική μας εξέλιξη. Ενώ αφήνουμε πίσω μας άτομα που μας πληγώνουν, κερδίζουμε κάποιους άλλους. Η ζωή είναι ένα ασταμάτητο ποτάμι που μας κατακλύζει και μας συναρπάζει σε κάθε επόμενη στάση, γι’ αυτό το λόγο δεν αξίζει να μένουμε κολλημένοι σε καταστάσεις ή σε πρόσωπα που μας βυθίζουν και μας καθηλώνουν σε ένα σημείο. Τα πρόσωπα που δεν μας καταλαβαίνουν, που μας πληγώνουν και διαβρώνουν την ύπαρξή και την ψυχή μας, εμποδίζουν την εξέλιξή μας.

Μπορεί να είναι δύσκολο να το παραδεχτούμε ή να θέλουμε να μην το εκδηλώνουμε, αλλά η στενοχώρια είναι κάτι που κανείς δεν μπορεί να κρύψει. Μας πληγώνει, μας εξουθενώνει και σβήνει την ενέργειά μας. Έτσι, κάτι πρέπει να κάνουμε για να τη σταματήσουμε. Στη ζωή φθάνει πάντα εκείνη η στιγμή που έρχεται η χειραφέτηση, η απελευθέρωση από τα βάσανα και η απεμπλοκή από τα λάθος άτομα.

Το να προχωρήσουμε κλείνοντας ένα κεφάλαιο στη ζωή μας, δεν έχει να κάνει μόνο το να πούμε αντίο σε ένα πρόσωπο που μέχρι τώρα μοιραζόμασταν τη ζωή, είναι επίσης και μια πράξη γενναιότητας. Μερικές φορές μπορεί να μην είμαστε τα πρόσωπα που απομακρύνονται, αλλά αυτοί που εγκαταλείπονται από κάποιο άτομο που αισθανόμασταν κοντά. Στην περίπτωση αυτή, η απεμπλοκή από τις άσχημες σκέψεις και η συνέχιση της ζωής μας είναι ζωτικής σημασίας.

Το κλείσιμο αυτού του κύκλου της ζωής μας, ο οποίος εξακολουθεί να μας πληγώνει απαιτεί χρόνο. Η θλίψη πρέπει να βιωθεί, ο θρήνος είναι απαραίτητος κι αργότερα πρέπει να γίνει αποδεκτός, προκειμένου να δώσουμε συγχώρεση. Μόλις η πληγή κλείσει και απελευθερωθούμε από το βάρος, είμαστε σε θέση να συγχωρέσουμε τα άτομα αυτά, έτσι θα αισθανθούμε πολύ πιο ελαφρείς και έτοιμοι για νέα πράγματα.

Πρέπει να ξεχνάμε τα άτομα που μας εγκαταλείπουν, γιατί αν δεν το κάνουμε, θα συνεχίσουμε να παραμένουμε προσκολλημένοι σε μια σειρά από αρνητικά συναισθήματα που θα μας βλάπτουν όλο και περισσότερο κάθε μέρα. Και αυτή τη φορά θα είμαστε εμείς υπεύθυνοι γι’ αυτή την κατάσταση.

Η απομάκρυνση είναι το σπάσιμο του ομφάλιου λώρου που μας συνέδεε με το άλλο άτομο, κι έτσι για να ανακάμψουμε πρέπει να «επιστρέψουμε» στον εαυτό μας. Όταν ο δεσμός αυτός σπάσει πρέπει να ανακαλύψουμε τον εαυτό μας και πάλι, να τον φροντίσουμε και να τον βοηθήσουμε να καλλιεργήσει τον αυτοσεβασμό και την αυτοπεποίθησή του, ώστε να προχωρήσουμε προς τα εμπρός με σθένος.

Μην ταΐζετε την νοσταλγία σας για το παρελθόν, σταματήστε να παρατηρείτε το χθες, διότι το παρελθόν δεν υπάρχει πια, έφυγε και δεν υπάρχει τίποτα στη θέση του πλέον. Να θυμάστε πως όποιος ζει νοσταλγώντας το παρελθόν μένει στάσιμος, δεν εξελίσσεται και αντιθέτως τροφοδοτεί τη θλίψη και κολλάει σε αυτό εξιδανικεύοντάς το και χάνοντας το παρόν. Η ευκαιρία σας για να είστε ευτυχισμένοι είναι «εδώ και τώρα».

Αυτός που τροφοδοτεί την οργή, την κακία και την μνησικακία αναψηλαφίζοντας το παρελθόν γίνεται δέσμιος αυτού που τον έβλαψε. Το πρόσωπο που σας προκαλεί θυμό και σας εστιάζει στην ανάγκη για εκδίκηση, σας κρατά φυλακισμένους πίσω από τα δικά σας διαρκή αρνητικά συναισθήματα.

Η συγχώρεση δεν είναι κάτι εύκολο να δοθεί. Μερικές φορές νομίζουμε ότι η συγχώρεση είναι μια παραίτηση από τα δίκια του εαυτού μας, σαν να παραδινόμαστε και να κάνουμε τους εαυτούς μας θύματα. Αυτή είναι μια τόσο παραμορφωμένη εικόνα που έχουμε που απέχει παρασάγγας από την αλήθεια.

Για να συγχωρέσουμε θα πρέπει να ανακτήσουμε την εμπιστοσύνη προς τον εαυτό μας. Κανείς δεν είναι ψυχικά πιο δυνατός όσο το πρόσωπο που είναι σε θέση να συγχωρήσει αυτόν που τον έβλαψε, γιατί με αυτή του την κίνηση δείχνει πως έχει ξεπεράσει το φόβο του να ζήσει χωρίς το πρόσωπο αυτό και πλέον αισθάνεται ελεύθερος.

Η απεμπλοκή από τη στενοχώρια και το θυμό που νοιώθαμε μας φέρνει πίσω στη θεμελιώδη μας κατάσταση, στην θέση της ψυχικής μας ισορροπίας, όπου οι πληγές της καρδιάς μας επουλώνονται και πάλι και διώχνουμε τα αρνητικά συναισθήματα. Μόνο τότε η ουσιαστική πράξη του να προχωρήσουμε γίνει πιο εύκολο να επιτευχθεί και αισθανόμαστε ελεύθεροι.

Μην επενδύετε το χρόνο σας σε κάποιον που δεν του αξίζει, σε κάποιον που δεν έκανε τίποτα για να σταθεί στο πλευρό σας όταν το είχατε ανάγκη, ή δεν πολέμησε μαζί σας για τους στόχους και τα όνειρά σας. Αλλάξτε δρόμο και δώστε τους το χώρο να πορευθούν πλέον μόνοι τους όπως επέλεξαν και θέλησαν. Κάντε το επειδή δεν αξίζει να βρίσκεστε εκεί που δεν σας θέλουν και επειδή με κάθε πόρτα που κλείνει, ανοίγει μια άλλη με νέες ευκαιρίες.

share24
Συνέχεια...
Δεν θέλω πια να είμαι καλή, θέλω να είμαι καλά!

Δεν θέλω πια να είμαι καλή, θέλω να είμαι καλά!


Προστάτεψε και εσύ τον εαυτό σου!

Διανύοντας την Τρίτη δεκαετία της ζωής μου συνειδητοποίησα ότι αυτό που έχει περισσότερη σημασία είναι η διασφάλιση της ψυχικής μου υγείας αφού από αυτήν πηγάζουν διάφορα προβλήματα που μπορεί να εμφανιστούν κατά την διάρκεια της ζωής μας! Προβλήματα υγείας που άλλοτε είναι ήπια αλλά μας κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου ότι κάτι δεν πάει καλά, πως πρέπει να προστατεύουμε τον εαυτό μας με κάθε τρόπο! Αλλοτε όμως είναι τόσο σοβαρά σε σημείο που κινδυνεύει ακόμη και η ίδια μας η ζωή! Mερικά από αυτά είναι τα λεγόμενα ψυχοσωματικά, ψυχολογικά όπως διατροφικές και αγχώδης διαταραχές καθώς και πολλά άλλα.

Παλιότερα, το μόνο για το οποίο νοιαζόμουν ήταν να μην δυσαρεστήσω τους άλλους! Δίσταζα να πω όχι σε μια έξοδο ακομη και αν δεν ήθελα, με ανθρώπους που δεν με ενδιέφεραν. Λέγοντας πάντα ναι, μπορεί να ικανοποιούσα τους άλλους, αλλά το μόνο που κατάφερνα ηταν να καταπιέζω και να κάνω κακό στον εαυτό μου!

Σήμερα αυτό έχει αλλάξει! Δεν θέλω πια να είμαι καλή, θέλω να είμαι καλά! Πλέον δεν διστάζω να πω όχι σε πράγματα που δεν με ενδιαφέρουν! Είτε είναι μια εξοδος, μια κοινωνική εκδήλωση, μια συνάντηση με ανθρώπους που δεν έχω κοινά ενδιαφέροντα, μια εξυπηρέτηση! Λέγοντας Όχι – βάζοντας τα λεγόμενα όρια- προστατεύω τον εαυτό μου και την ψυχική μου υγεία! Αυτό που έχει σημασία είναι να πηγαίνουμε κάπου για να περάσουμε καλά και όχι να σκεφτόμαστε ότι είμαστε υποχρεωμένοι να πάμε γιατί πρέπει!

Προστάτεψε και εσύ τον εαυτό σου! Βγάλε από την ζωή σου ανθρώπους που δεν σου προσφέρουν χαρά και σου δημιουργούν προβλήματα! Μείνε με όσους σε καταλαβαίνουν χωρίς πολλά λόγια και εξηγήσεις… ανθρώπους που δεν φοβάσαι να μιλήσεις μην τυχόν και σε παρεξηγήσουν! Βάλε όρια! Πες ΟΧΙ σε ό,τι δεν σε ενδιαφέρει χωρίς να σε νοιάζει τι θα σκεφτούν για σένα! Εξάλλου το πιο σημαντικό είναι πώς βλέπουμε εμείς τον εαυτό μας και να αισθανόμαστε καλά με αυτόν! Το πώς μας βλέπουν οι άλλοι είναι δικό τους πρόβλημα!

enallaktikidrasi
Συνέχεια...
Εκείνα τα παιδιά που δεν τα παίζει κανείς…

Εκείνα τα παιδιά που δεν τα παίζει κανείς…


Που είναι «παράξενο», που ονειροπολεί, που προσεγγίζει τα παιδιά «δειλά».

Είναι αυτά τα παιδιά που κάθονται σε μια γωνία στην παιδική χαρά, στο πάρκο, στο προαύλιο του σχολείου. Είναι αυτά που τα λούζει κρύος ιδρώτας όταν δεν τα διαλέγουν στην παρέα. Αυτά που μέσα τους «εκλιπαρούν» να τα επιλέξουν κι ας είναι η τελευταία επιλογή, η ύστατη λύση, προκειμένου να συμπληρωθεί η ομάδα. Να τα επιλέξουν στο κρυφτό, στο κυνηγητό, στα παιχνίδια με το λάπτοπ, στην τσουλήθρα, στο ποδόσφαιρο. Και πάντα επιλέγεται όταν λείπει ένας. Γιατί το παιδί αυτό δεν είναι ποτέ απαραίτητο, είναι αυτό που περισσεύει.

Ένα τέτοιο παιδί είναι και το δικό μου. Είναι αυτό που χώνεται στην αγκαλιά μου πληγωμένο από το σχολείο, από την παιδική χαρά, από την παραλία, γιατί «δεν το παίζει κανείς». Είναι αυτό που έχει μόνο έναν φίλο, που κι αυτόν «δεν τον παίζει κανείς» και ίσως και γι’ αυτό είναι πολύτιμος, αγαπητός, ανεκτίμητος. Όταν λείπει αυτός ο φίλος για διακοπές ή αρρωσταίνει στο σχολείο, ο μικρός μου νιώθω ότι συρρικνώνεται ακόμα περισσότερο, κλείνεται σε αυτό το μικρό καβούκι για να προστατευτεί από την απόρριψη που νιώθει.

Κάθε φορά που λαχταρά για αποδοχή η καρδιά μου γίνεται κομμάτια. Βλέπω τη μοναξιά του στα μάτια του, στις κινήσεις του, στο χαμηλωμένο του βλέμμα. Αντιλαμβάνομαι την αγωνία του να βγει στο προσκήνιο, να δείξει κι αυτός όλους αυτούς τους θησαυρούς που έχει μέσα του. Του αρκεί μια καλή κουβέντα, μια γλυκιά χειρονομία, ένα άγγιγμα στον ώμο, για να ακτινοβολήσει, να γίνουν τα μάτια του λαμπερά. Αν και είναι κρυμμένος στη σκιά του, νομίζει πως όλοι τον βλέπουν και τον δείχνουν με το δάχτυλο γελώντας.

Το παιδί μου δεν πιστεύει απλώς ότι δεν το θέλει κανείς. Πιστεύει ότι δεν αξίζει να το θέλουν. Ξέρω, πως λαχταρά να είναι στο επίκεντρο και πως στα όνειρά του βλέπει ότι είναι περιτριγυρισμένος από φίλους που τον αγαπάνε, που τον αποδέχονται. Και όσο περισσότερο το λαχταρά αυτό, τόσο περισσότερο αμύνεται, «κρύβεται» και ας του ουρλιάζει μέσα του ένα τεράστιο «είμαι κι εγώ εδώ».

Ψάχνω μέσα στους διαδρόμους του μυαλού μου τα λάθη μου. Ίσως τον «έκανα πολύ ευαίσθητο», ίσως είδα ότι είναι ευαίσθητος και δεν τον έκανα πιο δυνατό, δεν του έδωσα ώθηση να βγει στη ζωή. Ίσως τον προστατεύω πολύ, ίσως φταίνε τα παραμύθια που του έλεγα και που μιλούσαν για κόσμους αγγελικά πλασμένους. Δεν μπορώ να κατηγορώ τον κόσμο ότι είναι σκληρός. Δεν ευθύνονται οι άλλοι για το δικό μου παιδί που δεν γίνεται αποδεκτό. Που είναι «παράξενο», που ονειροπολεί, που προσεγγίζει τα παιδιά «δειλά», που δεν επιβάλλεται.

«Γιατί πιστεύεις ότι δεν σε παίζουν αγάπη μου»; τον ρώτησα μια μέρα. «Γιατί όλο χάνω στα παιχνίδια» μου απάντησε. «Δεν είμαι καλός σε τίποτα», πρόσθεσε και δεν ήξερα τι άλλο να του πω, όταν κάθε μέρα του λέω και του δείχνω πόσο καλός είναι σε τόσα πράγματα. Πιάνουν τα χέρια του, με βοηθάει στο μαγείρεμα, ζωγραφίζει καταπληκτικά, είναι υπεύθυνος για το σκυλάκι που του έχουμε πάρει και έχει ένα εκπληκτικό χιούμορ. Σκέφτομαι πως αυτά τα στοιχεία, αυτά τα διαμάντια, ίσως εκτιμηθούν αργότερα. Αλλά και πάλι, δεν μπορώ να είμαι ήσυχη λέγοντας απλά στον εαυτό μου «θα αλλάξουν τα πράγματα».

Με τον άντρα μου έχουμε αποφασίσει να επισκεφτούμε έναν παιδοψυχολόγο, για να μας βοηθήσει να βοηθήσουμε το παιδί μας. Τον Σεπτέμβριο θα ξεκινήσουμε. Μέχρι τότε, κάνουμε αυτό που ξέρουμε καλύτερα. Τον αγαπάμε, τον αποδεχόμαστε, τον τονώνουμε και του θυμίζουμε διαρκώς πόσο σημαντικός είναι.

Γράφει η Φωτεινή, αναγνώστρια του themamagers.gr
themamagers
Συνέχεια...
Κανελόνια με σπανάκι, ανθότυρο και μπεσαμέλ

Κανελόνια με σπανάκι, ανθότυρο και μπεσαμέλ


πιάτο που σίγουρα θα αγαπήσουν όχι μόνο οι μεγάλοι αλλά και τα παιδιά.

Υπέροχα κανελόνια με σπανάκι και ανθότυρο ή ρικότα καλυμμένα με πλούσια μπεσαμέλ. Μια σχετικά εύκολη αν και θα απαιτήσει λίγο από το χρόνο σας συνταγή για ένα εξαιρετικής γεύσης, ελαφρύ και χορταστικό πιάτο που σίγουρα θα αγαπήσουν όχι μόνο οι μεγάλοι αλλά και τα παιδιά στο οικογενειακό τραπέζι αλλά και θα το σερβίρετε σε επίσημο δείπνο ως πρώτο πιάτο.

Υλικά συνταγής

Για τα κανελόνια:
  • 1 πακέτο κανελόνια Barilla
  • 4-5 κ.σ. τριμμένη παρμεζάνα
  • λίγο μοσχοκάρυδο, φρεσκοτριμμένο πιπέρι
Για τη γέμιση με σπανάκι και ρικότα ή ανθότυρο:
  • 600 γρ. σπανάκι (καθαρό βάρος, καθαρισμένο) ψιλοκομμένο φρέσκο, ή κατεψυγμένο όταν δεν είναι στην εποχή του
  • 320 γρ. τυρί ρικότα ή ανθότυρο
  • 1 ξερό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
  • 30 γρ. κουκουνάρι
  • 1 κ.σ. τριμμένη παρμεζάνα
  • 50 ml ελαιόλαδο
  • αλάτι πιπέρι
Για την ελαφριά μπεσαμέλ:
  • 70 γρ. βούτυρο φρέσκο
  • 80 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • 800 ml γάλα χλιαρό
  • ¼ κ.γ. τριμμένο μοσχοκάρυδο
  • αλάτι, πιπέρι
Εκτέλεση συνταγής

Για τα κανελόνια:
  • Οι ποσότητες της συνταγής είναι υπολογισμένες για ένα μεγάλο ορθογώνιο ταψί 36 εκ. που να χωράει 24 κανελόνια (3 σειρές με 8 κανελόνια στη κάθε σειρά). Αν έχετε μικρότερο ή μεγαλύτερο ταψί διαμορφώστε αντίστοιχα τις ποσότητες.
Για τη γέμιση με σπανάκι και ρικότα ή ανθότυρο:
  • Αν έχετε φρέσκο σπανάκι αφού το έχετε καθαρίσει και ζυγίσει (600 γρ. καθαρό βάρος) το ζεματίζετε σε μπόλικο κοχλαστό, αλατισμένο νερό για 4-5 λ. Το σουρώνετε καλά, το αφήνετε να κρυώσει ελαφρώς και στη συνέχεια το ψιλοκόβετε (όσο πιο λεπτό μπορείτε).
  • Σε ένα μεγάλο αντικολλητικό τηγάνι, ζεσταίνετε το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά και σοτάρετε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι για 3 λ περίπου ή μέχρι να “μαραθεί”. Προσθέτετε το ψιλοκομμένο φρέσκο σπανάκι ή το κατεψυγμένο (ως έχει από τη κατάψυξη) και το αφήνετε να σοταριστεί, ανακατεύοντας ανά διαστήματα, για 7-8 λ ή μέχρι να εξατμιστούν τελείως τα υγρά.
  • Σβήνετε το μάτι, προσθέτετε τη ρικότα ή ανθότυρο και αλατοπίπερο και ανακατεύετε απαλά να διανεμηθούν ομοιόμορφα. Αφήνετε το τηγάνι με τη γέμιση στην άκρη και σε άλλο τηγάνι χωρίς λιπαντική ουσία, καβουρδίζετε το κουκουνάρι σε μέτρια φωτιά, ανακατεύοντας ανά διαστήματα για 2 λ περίπου ή μέχρι να πάρει χρώμα φροντίζοντας να μην “αρπάξει”.
  • Ρίχνετε τα καβουρδισμένα κουκουνάρια και 1 κ.σ. τριμμένη παρμεζάνα μέσα στη γέμιση με το σπανάκι και ανακατεύετε να ενσωματωθούν. Αφήνετε τη γέμιση στην άκρη μέχρι να κρυώσει πολύ καλά για να μπορέσετε να γεμίσετε τα κανελόνια με ευκολία, χωρίς να κάψετε τα χέρια σας.
Για τη μπεσαμέλ:
  • Ρίχνετε το βούτυρο σε μια κατσαρόλα και το αφήνετε, σε μέτρια φωτιά, να λιώσει. Μόλις μισολειώσει προσθέτετε σταδιακά, λίγο τη φορά, το αλεύρι ανακατεύοντας διαρκώς με σύρμα, μέχρι να ενσωματωθούν πλήρως.
  • Προσθέτετε το γάλα, με μια ΚΟΦΤΗ ΚΙΝΗΣΗ, συνεχίζοντας το ανακάτεμα για να μη μας σβολιάσει το αλεύρι και να πετύχετε ένα ομοιογενές μείγμα. Μόλις πάρει βράση, χαμηλώνετε την ένταση της φωτιάς και αφήνετε να σιγοβράσει, ανακατεύοντας διαρκώς μέχρι να έχετε μια ελαφρώς ρευστή αλλά και σχετικά πηχτή κρέμα. 
  • Την αποσύρετε από τη φωτιά, προσθέτετε το αλάτι το πιπέρι και το μοσχοκάρυδο και ανακατεύετε.
Για το γέμισμα και το ψήσιμο:
  • Προθερμαίνετε το φούρνο στους 180 βαθμούς. Με ένα μικρό κουταλάκι ή με τα χέρια σας γεμίζετε τα 24 κανελόνια και τα στρώνετε στο ταψί το ένα δίπλα στο άλλο. Προσθέτετε στο ταψί, ανάμεσα στα κανελόνια ¾ φλ. τσαγιού ζεστό νερό.
  • Στη συνέχεια, ρίχνετε από μια-δύο γενναίες κουτάλες από μπεσαμέλ σε κάθε σειρά και την απλώνετε με σπάτουλα για να πάει παντού και να γεμίσει και τα κενά ανάμεσα στις σειρές. 
  • Πασπαλίζετε από πάνω τις υπόλοιπες 3-4 κ.σ. παρμεζάνα και λίγο μοσχοκάρυδο και ψήνετε τα κανελόνια σας στο μεσαίο ράφι του προθερμασμένου φούρνου για 50-55 λ.
Σημείωση:
  • Αν η μπεσαμέλ πάρει γρήγορα χρώμα, και δεν έχουν γίνει τα κανελόνια σας σκεπάζετε το πυρέξ με ένα αλουμινόχαρτο. Το βγάζετε από το φούρνο, το αφήνετε στην άκρη για 15-20 λ να “σταθεί” και σερβίρετε.

sintayes
Συνέχεια...
Ζώδια και χρήμα!

Ζώδια και χρήμα!


Ποια λάθη κάνεις και πως να τα αποφύγεις!

Σε χαλεπούς καιρούς, ανοίγματα και λάθη πληρώνονται. Δείτε πως θα αποφύγετε τα “διαφυγόντα κέρδη”, ανάλογα με την τάση του ζωδίου σας! Αστρολογικές συμβουλές για όλα τα ζώδια!

Προσέξτε λοιπόν την τσέπη σας και να θυμάστε και τον Κραουνάκη επειδή οι εποχές είναι δύσκολες!
Κι όπως έχει η βδομάδα τα μερόνυχτα εφτά
η ζωή μας η ρημάδα δεν φτουράει χωρίς λεφτά.
Δείτε λοιπόν τι σας συμβουλεύει η αστρολογία, για να μη σας λείψουν!

Κριός

Όποιος βιάζεται σκοντάφτει. Σας διακρίνει μια ακατανίκητη επιθυμία να παίρνετε ρίσκα, χωρίς όμως καθόλου να φιλτράρετε τη σκέψη σας και να εξετάζετε τα υπέρ και τα κατά. Αν σας καρφωθεί στο μυαλό κάτι, αποφασίζετε με βάση την παρόρμηση της στιγμής και όχι τη λογική και τρέχετε να το υλοποιήσετε αμέσως. Ακόμη κι αν οι δικοί σας άνθρωποι σας συμβουλεύουν να μην κάνετε κάτι, εσείς έχετε την τάση να πεισμώνετε, τους αγνοείτε και το προσπαθείτε, μόνο και μόνο για να τους αποδείξετε ότι έχετε το θάρρος της γνώμης σας.

Συμβουλή: Καλό το ένστικτο αλλά εμπεριέχει πολλούς και απρόβλεπτους κινδύνους. Είναι σημαντικό και να ρωτάτε την άποψη των ανθρώπων που σας περιβάλλουν και να λαμβάνετε σοβαρά υπ’ όψη τη γνώμη τους, πριν προβείτε σε κάποιο μεγάλο οικονομικό άνοιγμα.

Ταύρος

Εχθρός του καλού, το καλύτερο. Σας διακρίνει σταθερότητα και εγκράτεια σε ότι έχει να κάνει με τα οικονομικά σας, όμως αυτό μερικές φορές μπορεί να είναι και αρνητικό. Το γεγονός ότι στα οικονομικά σας εφαρμόζετε το “εχθρός του καλού είναι το καλύτερο”, συνεπάγεται ότι πολλές φορές βάζετε μόνοι σας όρια στο πόσο ψηλά μπορείτε να ανεβείτε.

Συμβουλή: Βάλτε τον πήχη ψηλότερα, διεκδικήστε περισσότερα και τολμήστε να πάρετε ρίσκα. Δεν θα χάσετε, αφού στη δική σας περίπτωση, το ρίσκο συνοδεύεται πάντοτε από δικλείδα ασφάλειας, που θα σας οδηγήσει σίγουρα στην επιτυχία.

Δίδυμοι

Προσέχω για να έχω. Στοχεύετε σε ασφαλείς, σίγουρες επενδύσεις και δουλειές, και προχωράτε σε ένα σίγουρο και εγγυημένο δρόμο. Μόνο που στην πορεία, αλλάζετε και στόχο και πορεία, με αποτέλεσμα να ανοίγεστε σε πολλά μέτωπα και να μην μπορείτε να υλοποιείτε κανέναν από τους στόχους σας.

Συμβουλή: Το επιχειρηματικό μυαλό το διαθέτετε, όμως σας λείπει το πρακτικό του θέματος για να υλοποιήσετε τα όνειρα σας. Κάνετε πράξη αυτές τις πρωτοποριακές ιδέες σας, εστιάζοντας την προσοχή σας στον συγκεκριμένο στόχο σας. Είναι σημαντικό να φροντίζετε να καλύπτετε τους λογαριασμούς και τα χρέη σας πριν ανοιχτείτε σε ρίσκα.

Καρκίνος

Παν μέτρον άριστον. Η υπέρμετρη ευαισθησία σας μπορεί να σας δημιουργεί αξεπέραστα προβλήματα σε ότι αφορά τα οικονομικά σας. Πρωταρχικός σας στόχος δεν είναι τόσο να καλύψετε τα προσωπικά σας έξοδα , όσο το να βοηθήσετε με κάθε τρόπο τα αγαπημένα σας πρόσωπα που χρειάζονται οικονομική στήριξη, ακόμη κι αν αυτό σημαίνει ότι οι δικές σας οφειλές θα μείνουν απλήρωτες.

Συμβουλή: Πριν δώσετε χρήματα στους αγαπημένους σας, που μπορεί να είναι «δανεικά και αγύριστα», φροντίστε να υπολογίσετε πόσα χρήματα χρειάζεστε εσείς για να καλύψετε τα έξοδα σας και αξιολογήστε αν οι ανάγκες των άλλων είναι πραγματικά σημαντικές- θα δώσετε το τελευταίο σας εκατοστάρικο στον φίλο σας που θέλει να αγοράσει ένα ζευγάρι δερμάτινα σανδάλια ή θα πληρώσετε το λογαριασμό του νερού;

Λέων

Η φτώχια θέλει καλοπέραση. Σας αρέσει η πολυτέλεια, τα καλά ρούχα και το ακριβό φαγητό. Έχετε μια τάση να ξοδεύετε πολλά για προσωπικές απολαύσεις και μετά να μην έχετε να περάσετε το μήνα σας. Το ακριβό και εκλεπτυσμένο γούστο σας καμιά φορά σας οδηγεί σε αλόγιστες αγορές που, ναι μεν προσθέτουν ένα ρούχο ετικέτας στη ντουλάπα σας, αλλά σας αφήνει χωρίς ρεύμα για το υπόλοιπο του μήνα.

Συμβουλή: Δεν χρειάζεται να στερηθείτε τα ακριβά αντικείμενα που τόσο επιθυμείτε. Όμως, προσπαθήστε να κάνετε τις αγορές σας σε περίοδο εκπτώσεων, να βρείτε πρατήρια που πωλούν τα ίδια προϊόντα σε σαφώς καλύτερες τιμές και να κάνετε έρευνα τιμών πριν βγείτε στην αγορά και φορτώσετε την κάρτα σας ή αδειάσετε το πορτοφόλι σας.

Παρθένος

Κανείς δεν θα θυμόταν τον Καλό Σαμαρείτη αν είχε μόνο καλές προθέσεις! Είχε επίσης και χρήματα! (Μάργκαρετ Θάτσερ). Η επιθυμία σας να προσφέρετε εθελοντική εργασία προκειμένου να βοηθήσετε το συνάνθρωπο, το περιβάλλον ή τα ζώα είναι αξιέπαινη- αρκεί βέβαια, να μπορείτε να επιτυγχάνετε μια ισορροπία ανάμεσα σε αυτά που δίνετε και σε αυτά που βγάζετε για να καλύψετε τις ανάγκες σας. Συχνά, παρασύρεστε στο φιλανθρωπικό / εθελοντικό σας έργο και βάζετε σε δεύτερη μοίρα τις δικές σας ανάγκες.

Συμβουλή: Δείτε την οικονομική σας κατάσταση ρεαλιστικά, διεκδικήστε μέσα από την δουλειά σας αυτά που σας αξίζουν και μην επαναπαύεστε στο ότι κάποια στιγμή κάποιος ανώτερος ή κοντινό σας πρόσωπο θα αναγνωρίσει το έργο σας και θα θελήσει να σας ανταμείψει για αυτό.

Ζυγός

Δεν θέλω να βγάλω λεφτά, θέλω μόνο να είμαι υπέροχη (Μαίριλυν Μονρόε). Ο Ζυγός είναι παιδί της Αφροδίτης. Προκειμένου λοιπόν να εξασφαλίσει το γεγονός ότι η εμφάνιση του είναι αψεγάδιαστη, και το περιβάλλον που ζει καλαίσθητο, δεν λογαριάζει τα χρήματα, όσο σκληρά και αν τα βγάζει. Για τον Ζυγό, καμιά τιμή δεν είναι απαγορευτική, όσο κι αν δεν τη σηκώνει η τσέπη του.

Συμβουλή: Η ομορφιά μπορεί να κρύβεται και μέσα μας- μην σπαταλάτε τόσα για την δημόσια εικόνα σας, μην επενδύετε χρήματα που δεν σας περισσεύουν σε αντικείμενα τέχνης ή εν γένει στο “θεαθείναι”. Να θυμάστε ότι εξίσου σημαντικά στοιχεία είναι και η εσωτερική σας ομορφιά και η γοητεία της προσωπικότητας σας.

Σκορπιός

Μην ξοδεύετε τα νεύρα σας, εκεί που μπορείτε να ξοδεύετε λεφτά. Ανήκετε στα πιο μαχητικά ζώδια και μπορείτε να καταφέρετε πολλά στα οικονομικά σας. Ανασταλτικός παράγοντας σε αυτό σας τον στόχο όμως, είναι η εκρηκτικότητα του χαρακτήρα σας. Χρειάζεται συλλογική και ομαδική δουλειά για να πετύχει ένα επιχειρηματικό σχέδιο, όποια κι αν είναι η φύση του. Το οξύθυμο του χαρακτήρα σας δεν βοηθά στο να πετυχαίνετε ομαδικό πνεύμα, με αποτέλεσμα οι γύρω σας να δυσανασχετούν, να θίγονται και κατά συνέπεια να μην αποδίδουν στο μέγιστο δυνατό βαθμό.

Συμβουλή: Εμπιστευτείτε λίγο παραπάνω τους συνεργάτες και συναδέλφους σας, δώστε τους κίνητρο για να δημιουργήσουν κι εκείνοι και να θυμάστε ότι η οικονομική ευμάρεια είναι κοινός στόχος τόσο και για εσάς, όσους και για τους άλλους. Τέλος, φροντίστε να κρατάτε τα ξεσπάσματα σας εκτός δουλειάς.

Τοξότης

Δεν έχει λάδι και κρασί; Έχει βούτυρο και μαρμελάδα! Λες και ο κουμπαράς σας είναι τρύπιος από κάτω. Έχετε την τάση να ξεχνάτε ποιος είναι ο μηνιαίος μισθός σας και πόσο μπορείτε να ξοδεύετε χωρίς να έχετε οικονομικό πρόβλημα. Θέλετε να περνάτε καλά και το κάνετε, αδιαφορώντας για τους λογαριασμούς και τα πάγια έξοδα, με αποτέλεσμα να βγαίνετε εκτός προϋπολογισμού. Μπορεί να μην αγοράζετε ρούχα και γκατζετάκια, όμως οι έξοδοι, τα ταξίδια και τα σπορ έχουν το κόστος τους.

Συμβουλή: Είναι σημαντικό να καταγράφετε τα έσοδα- έξοδα σας μηνιαίως και να ξέρετε από την πρώτη του μήνα πόσα χρήματα σας μένουν στην άκρη για διασκέδαση και ταξιδάκια. Εάν δεν είναι αρκετά για να κάνετε πραγματικότητα το όνειρο σας αυτό το μήνα, κάντε οικονομίες για να μαζέψετε χρήματα και δώστε παράταση μέχρι τον επόμενο. Είναι προτιμότερο από το να βρίσκεστε χρεωμένοι.

Αιγόκερως

Δούλεψε στα νιάτα σου, να 'χεις στα γηρατειά σου. Συγχαρητήρια! Επαγγελματίες, έξυπνοι και πρακτικοί, είστε από τα ζώδια που δεν τους αρέσει να χρωστάνε. Το αρνητικό είναι ότι καταπιέζεστε τόσο πολύ με την δουλειά, που κάποια στιγμή νιώθετε έντονη την ανάγκη να το ρίξετε έξω και τότε μπορεί να χαλάσετε πολύ περισσότερα από ότι θα κάνατε υπό κανονικές συνθήκες.

Συμβουλή: Ζήστε λίγο την ζωή σας και προσπαθήστε να πετύχετε μια ισορροπία ανάμεσα στη δουλειά και την προσωπική σας ζωή. Τα υλικά αγαθά μπορούν να σας εξασφαλίσουν οικονομική ασφάλεια, αλλά να θυμάστε πως που και που, μπορείτε να «το ρίχνετε έξω», αφού η διασκέδαση δεν είναι αμαρτία!

Υδροχόος

Ή του ύψους ή του βάθους. Έτσι ακριβώς είστε! Tη μια μέρα, μπορεί να πάτε σε ένα κατάστημα να “το σηκώσετε όλο” και να αγοράσετε πράγματα που δεν θα χρησιμοποιήσετε ποτέ. Από την επόμενη, όταν ξανασκεφτείτε το ποσό που χαλάσατε, παύετε να αγοράζετε οτιδήποτε άλλο και αφήνετε τους λογαριασμούς απλήρωτους.

Συμβουλή: Ισορροπήστε τα έσοδα με τα έξοδα, και τα θέλω σας με το τι πραγματικά έχετε ανάγκη να αγοράσετε. Προσπαθήστε να κάνετε τον προϋπολογισμό σας και να κάνετε επιπλέον αγορές, μόνο όταν το πορτοφόλι σας αντέχει το κόστος.

Ιχθείς

Το ξέρω είμαι στον κόσμο μου, αλλά εδώ όλοι με ξέρουν. Είστε από τα πιο συμπονετικά ζώδια και στο δρόμο σας εμφανίζονται-όχι τυχαία- άτομα που στοχεύουν στο να σας ξεγελάσουν, αποσπώντας σας χρήματα πριν καλά καλά το πάρετε χαμπάρι. Η μεγαλύτερη απειλή για τα οικονομικά σας είναι άτομα που θα πάρουν “δανεικά και αγύριστα”. Είστε εύπιστοι και κινδυνεύετε εκείνοι που θα εμπιστευτείτε να σας εξαπατήσουν.

Συμβουλή: Είναι σημαντικό να σκέφτεστε πολύ πριν δανείσετε χρήματα ή πριν προχωρήσετε σε αγορές που δεν είναι διασφαλισμένες. Να εξετάζετε πάντοτε το «ποιόν» αυτών με τους οποίους συναλλάσσεστε και εάν έχετε ενδοιασμούς να ζητάτε τη γνώμη των δικών σας ανθρώπων. Όλο και κάποιον Ταύρο φίλο θα έχετε, συμβουλευτείτε τον!

myastro
Συνέχεια...
Την αγάπη μου την ξέγραψα. <br>Τη δική σου δεν την είδα ποτέ.

Την αγάπη μου την ξέγραψα.
Τη δική σου δεν την είδα ποτέ.




Είσαι εσύ που απομυθοποιήθηκες μέσα μου…

Εσύ με ξέσκισες και μου ζητάς και τα ρέστα τώρα; Πόσα θες να μας τρελάνεις ρε φίλε;
Με είχες τόσο καιρό στην αναμονή του έρωτά σου, με έτρεφες με ψέματα και μαλακισμένες δικαιολογίες. Με είχες στο περίμενε για να έρθεις. Δεν ερχόσουν ποτέ κι όταν απογοητευμένη πήγαινα να φύγω, εγωιστικά με τραβούσες πίσω. Γιατί με τραβούσες πίσω ρε μαλάκα αφού ποτέ δε με θέλησες;
Να σου πω εγώ γιατί. Πέρασε καιρός. Πέρασαν πολλές γαμημένες χαμένες μέρες αλλά το κατάλαβα. Ήθελες την καβάτζα σου. Ήθελες το στανταράκι που θα ερχόταν κάθε φορά να τονώσει το ανδρικό σου τίποτα.
Αυτό το τίποτα, που εγώ το θεώρησα κάτι και το αγάπησα, μου έδειξες στο τέλος. Τώρα που εγώ έκοψα τα σκοινιά σου κι έφυγα μακριά, τώρα με κατηγορείς ότι παράτησα την αγάπη. Ποια αγάπη ρε; Τη δική μου αγάπη την ξέσκισα και την έφαγα ωμή. Ήταν σάρκα από τη σάρκα μου. Τη δική σου αγάπη δεν την είδα ποτέ. Δεν υπήρξε ποτέ.
Αυτή είναι η αλήθεια σου, ψεύτη άντρα. Ότι δε με αγάπησες ποτέ. Απλά σε βόλευα τις ώρες που ένιωθες κι εσύ αυτό που έβλεπαν οι άλλοι αλλά όχι εγώ: ότι είσαι ένα μεγάλο τίποτα. Ένας πουθενάς.
Κάτσε τώρα και πόσταρε τα τίποτά σου στο facebook. Ζήσε το δράμα της εγκατάλειψής μου λες και με άφησες ποτέ να έχουμε τίποτα. Ζήσε το ψέμα σου ανέντιμε άνθρωπε και μείνε σε αυτό. Κάνε εμένα την κακιά. Εμένα που δεν έμεινα στην αγάπη -εδώ καγχάζουν, δε γελούν απλώς- , εμένα που σου χάρισα τόσα χρόνια από τη ζωή μου ζητιανεύοντας χρόνο που δε μου έδωσες ποτέ.
Δε σου αξίζω ρε. Ποτέ δε σου άξιζα. Και καμία γυναίκα που σέβεται τον εαυτό της δε σου πρέπει. Ή μόνος σου ή με γυναίκες ίδιες με σένα. Εγώ τελείωσα. Άργησα να σε καταλάβω αλλά ευτυχώς τα κατάφερα. Με είχες δέσει και με τραβούσες στο πουθενά σου. Κι εγώ καταδυόμουν όλο και πιο βαθιά, ακολουθώντας σε. Δεν ξέρω τι με έκανε να καταλάβω την κατάντια μου, να δω το χάσιμο του πολύτιμου χρόνου μου, το αδιέξοδο του έρωτα που ένιωθα για σένα. Γιατί σε ερωτεύτηκα χαμένε. Σε ερωτεύτηκα όσο καμιά δε θα το ξανακάνει. Γιατί είδα σε σένα κάτι όμορφο. Κάτι που όμως δεν υπήρχε.
Τώρα φεύγω. Και δε λυπάμαι παρά μόνο εμένα και τα όσα έχασα για σένα. Όσα με περίμεναν εκεί έξω κι εγώ δεν τα έβλεπα γιατί κοίταζα μόνο εσένα. Ένα κρακ είναι αυτό που άκουσες ρε τίποτα. Είναι ο τροχός που γύρισε. Είμαι εγώ που έφυγα. Είσαι εσύ που απομυθοποιήθηκες μέσα μου.
Άντε μου στα τσακίδια τώρα.

Της Στεύης Τσούτση
ewoman
Συνέχεια...
Να είσαι ο εαυτός σου και σε όποιον αρέσεις!

Να είσαι ο εαυτός σου και σε όποιον αρέσεις!


Δεν υπάρχει καλύτερος ρόλος από το «Να είσαι ο εαυτός σου!

Κάθε μνήμη κατα-γράφεται αλλιώτικα στον καθένα και τις περισσότερες φορές οι άνθρωποι δεν μπαίνουν στον κόπο να μάθουν με ποιόν πραγματικά έχουν να κάνουν…

Θα σας έλεγα να μην αλλάξετε για κανέναν, αυτό που πραγματικά είστε και να αγαπάτε τον εαυτό σας με τα προτερήματα, τα μειονεκτήματα, τις αρετές και τις χάρες του!

Κάθε άνθρωπος γεννιέται «μοναδικός» κι έτσι πρέπει να συνεχίζει σε όλη του τη ζωή προστατεύοντας τη «μοναδικότητά του» κι αγαπώντας την.
Αυτό που πραγματικά μπορεί να μας κάνει ξεχωριστούς είναι να καταφέρουμε να διατηρήσουμε την αυθεντικότητα του χαρακτήρα μας, ζώντας με τις αρχές και τις αξίες που μεγαλώσαμε.

Δε χρειάζεται να καταπιεζόμαστε να προσαρμοστούμε στα «μέτρα» που δε χωράμε, ούτε να προσποιούμαστε «κάτι άλλο» απ’ αυτό που είμαστε , για να τυγχάνουμε αποδοχής…

Θέλουμε να μας θυμούνται γι’ αυτό που είμαστε, μα δεν είμαστε πάντα αυτό που μας θυμούνται…
Στοιχειώδης η διαφορά…

Άρα ας μείνουμε αυτό που είμαστε, αδιαφορώντας γι΄ αυτό που μας νομίζουν, όσοι δεν μπήκαν στον κόπο να μας μάθουν!
Δεν υπάρχει καλύτερος ρόλος από το «Να είσαι ο εαυτός σου!»
Να μπορείς να διατηρείς τα «συστατικά» σου!

Να (δια)φυλλάττεις τα υλικά από τα οποία φτιάχτηκες.

Να είσαι «ΕΣΥ» και στην τελική, σ’ όποιον αρέσεις!

Της Χριστίνας Ζαμπούνη
ewoman
Συνέχεια...
23 πράγματα που μπορείς να κάνεις <br>για να γίνεις ευτυχισμένος

23 πράγματα που μπορείς να κάνεις
για να γίνεις ευτυχισμένος


να βρίσκουμε την ευτυχία σε όσα γυρίζαμε την πλάτη.

Σύμφωνα με τον ειδικό σε θέματα ευτυχισμένης ζωής και συγγραφέα του επιτυχημένου “Μικρού Βιβλίου της Συναισθηματικής Νοημοσύνης”, Andy Cope, υπάρχουν συγκεκριμένα βήματα, όχι που μας κάνουν ευτυχισμένους, αλλά που που μας μαθαίνουν να βρίσκουμε την ευτυχία σε όσα γυρίζαμε την πλάτη.

Να, 23 τέτοια βήματα που κάνουν κάθε μέρα όσοι -όχι απλώς είναι-, αλλά ξέρουν να είναι ευτυχισμένοι.

1. Οι Δευτέρες είναι κακές και οι Παρασκευές καλές. Αλήθεια; Ο μέσος όρος ζωής μας εκτείνεται σε 4.000 εβδομάδες, εκ των οποίων των 1/7 είναι… Δευτέρες. Αλλάξτε τον τρόπο που σκέφτεστε. Η Παρασκευή στην πραγματικότητα μας φέρνει μία εβδομάδα πιο κοντά στο τέλος μας, ενώ η Δευτέρα είναι μια ευκαιρία για νέα ξεκινήματα, για να κάνετε τη γη να γυρίζει, γενικώς.

2. Ανανεώστε το συρτάρι με τα εσώρουχα σας, έτσι ώστε κάθε ένα από αυτά να αξίζει να φορεθεί σε μία “εξαιρετική περίσταση”. Είναι αλλιώς να αντιμετωπίζεις τη μέρα σαν να πρόκειται να καταλήξει έτσι, σε μία τέτοια περίσταση! Κάντε μια λίστα με τις 10 πιο ευτυχισμένες στιγμές της ζωής σας και θα συνειδητοποιήσετε ότι οι περισσότερες από αυτές αφορούσαν εμπειρίες και όχι καταναλωτικά αγαθά. Μετά αποφασίστε ότι θα κυνηγήσετε περισσότερες εμπειρίες και όχι αντικείμενα.

3. Κάντε αγκαλιές. Μια αγκαλιά διαρκεί περίπου 2,1 δευτερόλεπτα, αλλά για να ταξιδέψουν οι ενδορφίνες που προκαλεί χρειάζονται περίπου 7 δευτερόλεπτα (καλό θα είναι βέβαια να μη μετράτε, διότι χάνεται η μαγεία).

4. Εξασκηθείτε στο να χαμογελάτε σε όποιον σας πλησιάζει και στο να προσπαθείτε να διατηρήσετε οπτική επαφή μαζί του. Η άσκηση δεν ισχύει για σταθμούς των ΜΜΜ και αγνώστους στον δρόμο.

5. Πίσω από την πλάτη των άλλων πείτε μόνο ωραία πράγματα. Όταν φτάσουν όσα είπατε στα αυτιά τους, θα υποθέσουν ότι είστε ένας υπέροχος άνθρωπος (που είστε).

6. Κάντε μία λίστα με 10 πράγματα για τα οποία ευγνωμονείτε τη ζωή, αλλά τα θεωρείτε δεδομένα. “Υγεία” και “σχέσεις” σίγουρα θα βρίσκονται μέσα σ’ αυτά.

7. Κάθε πρωί απλώς εκτιμήστε ότι δεν υποφέρετε από πονόδοντο κι ότι οι νεφροί σας λειτουργούν. Το να μπορείτε να σηκωθείτε από το κρεβάτι και να αρπάξετε τη μέρα είναι το καλύτερο πράγμα που μπορεί να συμβεί σ’ αυτή τη ζωή.

8. Κάντε μια λίστα με τις 10 πιο ευτυχισμένες στιγμές της ζωής σας και θα συνειδητοποιήσετε ότι οι περισσότερες από αυτές αφορούσαν εμπειρίες και όχι καταναλωτικά αγαθά. Μετά αποφασίστε ότι θα κυνηγήσετε περισσότερες εμπειρίες και όχι αντικείμενα.

9. Αντί να ρωτάτε τον σύντροφο ή τα παιδιά σας πώς ήταν η μέρα τους, αλλάξτε λίγο τη διατύπωση της ερώτησης και με λίγο ενθουσιασμό παραπάνω ρωτήστε: “Ποια ήταν η σπουδαιότερη στιγμή σου μέσα στη μέρα;”. Μετά ακούστε την απάντηση με ειλικρινές ενδιαφέρον.

10. Περπατήστε με τους ώμους ίσιους και χαμογελαστοί, πραγματικά χαμογελαστοί (προσοχή: όχι με μια γκριμάτσα που θυμίζει χαμόγελο και μπορεί να τρομάξει τους άλλους). Όταν το κάνετε αυτό ο εγκέφαλος παίρνει το μήνυμα ότι είστε χαρούμενοι και εσείς νιώθετε πολύ καλύτερα, όντως.

11. Αλλάξτε τον στόχο σας. Σταματήστε να έχετε ως προτεραιότητα το “πώς θα αντέξετε την εβδομάδα” ή το “πώς θα επιβιώσετε μέχρι την επόμενη άδεια”. Κάντε στόχο σας το να απολαύσετε την εβδομάδα ή το πώς θα γίνεται έμπνευση για τους γύρω σας.

12. Γράψτε σ’ ένα χαρτί τα 5 σπουδαιότερα προσόντα σας. Μάθετε τα καλά και αρχίστε να ψάχνετε ευκαιρία για να τα προωθείτε πιο συχνά. Να θυμάστε ότι η ευτυχία σας, σας ξεπερνάει. Είναι μεταδοτική και επηρεάζει τους ανθρώπους γύρω σας, τουλάχιστον, αυτούς με τους οποίους έχετε σχετικά στενή επαφή.

13. Μην ξεχνάτε την αρχή της αναλογίας 90/10. Τι σημαίνει αυτό; Ότι το 10% της ευτυχίας σας εξαρτάται από πράγματα που σας συμβαίνουν και το 90% από το πώς θα αντιδράσετε εσείς σ’ αυτά. Κάντε μία συνειδητή επιλογή να είστε θετικοί σε ό,τι συμβαίνει.

14. Όταν αντιμετωπίζετε ήττες, αναρωτηθείτε, αν όντως πρόκειται για τέτοιες. Σε μια κλίμακα από το 1 μέχρι το 10 (όπου στο 10 βρίσκεται το μεγαλύτερο δυνατό κακό, ο θάνατος), εξετάστε ξανά το ζήτημα. Μόνο για έναν θάνατο αξίζει να λυπηθείτε βαθιά. Όλα τα υπόλοιπα ξεπερνιούνται. Και φτιάχνονται ξανά.

15. Οι περισσότεροι άνθρωποι ζουν με μια εσωτερική φωνή, μέσα στο κεφάλι τους, η οποία είναι αφόρητα επικριτική. Λοιπόν, προκαλέστε αυτή τη φωνή. Όταν σας λέει ότι είστε ανόητος, που πάτε να κάνετε κάτι, διαφωνήστε έντονα μαζί της. Και βρείτε μια θετική εσωτερική φωνή. (Αυτή την κόντρα με τη φωνή, σοφό είναι να την κάνετε χαμηλόφωνα για ευνόητους λόγους…).

16. Αφιερώστε λιγότερο χρόνο στους διαδικτυακούς φίλους και περάστε περισσότερο με τους -με σάρκα και οστά- φίλους της πραγματικής ζωής σας, όχι της εικονικής.

17. Εξασκηθείτε στον κανόνα των 4 λεπτών: δώστε τον καλύτερο σας εαυτό τα 4 πρώτα λεπτά που φτάνετε στη δουλειά, που μπαίνετε σε μία σύσκεψη, που επιστρέφετε στο σπίτι και πάει λέγοντας. Αυτό που εκπέμπετε εκείνα τα 4 λεπτά είναι μεταδοτικό. 19.11.2016 Αν θέλεις να γίνεις ευτυχισμένος, εγκατάλειψε το Facebook

18. Ξεχάστε τις λέξεις “θα προσπαθήσω”. Αντί του “θα προσπαθήσω να χάσω βάρος” ή “θα προσπαθήσω να γραφτώ σε γυμναστήριο” προτιμήστε το “θα χάσω λίγα κιλά”, “θα γραφτώ σε γυμναστήριο”. Όπως έλεγε κι ο Γιόντα από το “StarWars”, “κάν’ το ή μην το κάνεις. Δεν υπάρχει θα προσπαθήσω”.

19. Να θυμάστε ότι η ευτυχία σας, σας ξεπερνάει. Είναι μεταδοτική και επηρεάζει τους ανθρώπους γύρω σας, τουλάχιστον, αυτούς με τους οποίους έχετε σχετικά στενή επαφή.

20. Διαβάστε στα παιδιά σας ένα παραμύθι με τέτοιον τρόπο σα να διαβάζετε το πιο συναρπαστικό βιβλίο που γράφτηκε ποτέ.

21. Αναπλαισιώστε τον τρόπο με τον οποίο βλέπετε τα πράγματα. Για παράδειγμα, μία υδρορροή που χάλασε στο σπίτι σας σημαίνει ότι έχετε σπίτι, το ότι πληρώνετε φόρους σημαίνει ότι είστε ακόμη υγιής, εργάζεστε και μπορείτε να το κάνετε και το ότι το παιδί σας παίζει συνεχώς με την παιχνιδοκονσόλα έχει και τα θετικά του: δεν περιπλανιέται στους δρόμους με ανθρώπους που δεν ξέρετε.

22. Ενδιαφερθείτε ειλικρινά και γνήσια για τους άλλους γύρω σας. Ρωτήστε τους πράγματα για τη ζωή τους. Κατά περίεργο τρόπο, οι άνθρωποι θεωρούμε ενδιαφέροντες όσους ενδιαφέρονται για εμάς.

23. Σιγουρευτείτε ότι χρησιμοποιείτε θετική γλώσσα, όταν απευθύνεται στους άλλους. Σκεφτείτε ότι η σωστή αναλογία είναι 5 θετικές κουβέντες για κάθε αρνητική. Γι’ αυτό παρατηρείστε όσα ωραία κάνουν οι άνθρωποι γύρω σας και -μη ντρέπεστε- πείτε τους το.

lifo
Συνέχεια...
Γαριδομακαρονάδα

Γαριδομακαρονάδα


Μια τέλεια γαριδομακαρονάδα.

Μια υπέροχη συνταγή για ένα πεντανόστιμο φαγητό που θα απολαύσετε με όλη στην οικογένεια και εσείς που νηστεύετε και αυτοί που δεν νηστεύουν με τη προσθήκη φρεσκοτριμμένου τυριού στη μακαρονάδα που θα απογειώσει τη γεύση της.

Υλικά συνταγής
  • 1 πακέτο σπαγγέτι ή ταλιατέλες
  • 1 συσκευασία γαρίδες (700-800 γρ.περίπου) κατεψυγμένες ή φρέσκιες
  • 1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο
  • 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες
  • 1 καυτερή πιπεριά ψιλοκομμένη (προαιρετικά αν σας αρέσουν τα καυτερά) ή 1 πρέζα πάπρικα καυτερή
  • 1/4 κούπας ελαιόλαδο
  • 2 συσκευασίες ντοματάκια κονκασέ ή 5 ώριμες φρέσκιες ντομάτες ψιλοκομμένες
  • 1 κ.σ. ντοματοπελτέ
  • 1 κ.γ. ζάχαρη
  • 1/4 κούπας φλ. λευκό ξηρό κρασί ή ούζο αν σας αρέσει το ούζο και θέλετε πιο έντονη γεύση
  • Μαϊντανός ψιλοκομμένο
  • Αλάτι, πιπέρι
Εκτέλεση συνταγής
  • Καθαρίζουμε τις γαρίδες από το εντεράκι τους, βγάζουμε τα κελύφη και τα κεφάλια και αφήνουμε μόνο τις ουρίτσες.
  • Σε μια κατσαρολίτσα βάζουμε τα κεφαλάκια της γαρίδας σε 3/4 ποτήρι νερό να βράσουν για 2-3′ για να πάρουμε στραγγισμένο το ζωμό τους.
  • Βάζουμε σε βαθύ τηγάνι ή κατσαρόλα το λάδι να ζεσταθεί και προσθέτουμε το σκόρδο και τις γαρίδες και τα σοτάρουμε. Σβήνουμε με το κρασί ή το ούζο.
  • Μόλις εξατμιστεί το αλκοόλ βγάζουμε τις γαρίδες και τις αφήνουμε στην άκρη. Προσθέτουμε τα ψιλοκομμένα κρεμμύδια, τα σοτάρουμε για 1/2 λεπτό. 
  • Προσθέτουμε τα ψιλοκομμένα ντοματάκια, τον ντοματοπελτέ, αλάτι, πιπέρι, ζάχαρη, την πιπερίτσα ή πάπρικα, τον μαϊντανό και το ζωμό από τα κεφαλάκια που βράσαμε. 
  • Σκεπάζουμε να σιγοβράζουμε για 15′ περίπου. 3′ -4′ πριν κατεβάσουμε από τη φωτιά προσθέτουμε και τις γαρίδες.
  • Εν τω μεταξύ βράζουμε τα μακαρόνια. Αν θέλουμε τα μακαρόνια μας να απορροφήσουν όλη τη σάλτσα, βράζουμε τα μακαρόνια στο μισό χρόνο απ΄ότι τα βράζουμε συνήθως και προσθέτουμε τα μισοβρασμένα μακαρόνια στην κατσαρόλα με τις γαρίδες βάζοντας και 2 ποτήρια από το νερό που έβρασαν τα μακαρόνια και ανακατεύουμε. Αφήνουμε να σιγοβράσουν για τον υπόλοιπο μισό χρόνο βρασμού τον μακαρονιών,προσθέτοντας λίγο ακόμη νερό που έβρασαν τα μακαρόνια.
  • Αν θέλουμε ξεχωριστά τα μακαρόνια, τα βράζουμε κανονικά τα στραγγίζουμε τα λαδώνουμε, σερβίρουμε στα πιάτα και ρίχνουμε τις γαρίδες με τη σάλτσα σε κάθε πιάτο ξεχωριστά. 
  • Σερβίρουμε αμέσως πασπαλίζοντας με λίγο μαϊντανό και με τριμμένο κεφαλοτύρι ή παρμεζάνα.

sintayes
Συνέχεια...
Αυστηρώς ακατάλληλο για άντρες! <br>Μάθε πώς θα τον κάνεις να μείνει δίπλα σου!

Αυστηρώς ακατάλληλο για άντρες!
Μάθε πώς θα τον κάνεις να μείνει δίπλα σου!


τι πρέπει να προσέξεις για να μείνει για πάντα κοντά σου;

Πρέπει να έχει κανείς ένα πάθος, ένα μεγάλο πάθος, για να του εξασφαλίζει άλλοθι στις αδικαιολόγητες απελπισίες που κυριεύουν όλους μας.
Albert Camus


ΚΡΙΟΣ

Ιδιαίτερα τολμηρός όσον αφορά την προσέγγιση του εκάστοτε θύματος, αλλά και ιδιαίτερα ριψοκίνδυνος όσον αφορά το αλατοπίπερο της σεξουαλικής του ζωής είναι ο σύντροφος Κριός. Γεμάτος αυτοπεποίθηση δε χάνει ευκαιρία ώστε να επιβεβαιώσει την ισχύ του Εγώ του και δύσκολα μένει πιστός στο μόνιμο-η σύντροφό του. Ο Κριός μπορεί να αγαπήσει και να εξακολουθεί να είναι ερωτευμένος με ένα ορισμένο άτομο για χρόνια κι όμως να συνεχίζει παράλληλα την ατέλειωτη σειρά από εκτός προγράμματος βραχύβιες σεξουαλικές περιπέτειες. Έτσι μπορεί να είναι ικανοποιημένος και να ανταπεξέρχεται στα συντροφικά του καθήκοντα, γι αυτό μην προσπαθήσετε να τον δαμάσετε. Πρώτα φεύγει η ψυχή και μετά το χούι.

ΤΑΥΡΟΣ

Οι Ταύροι μπορούν να θεωρηθούν σαν η προσωποποίηση σχεδόν της διπλής ορμής προς το σεξ και την επιτυχία. Είναι πολύ έντονα προσανατολισμένοι προς το σεξ και έχουν μια τάση προς τη σεξουαλική υπερβολή, υπερβολή τουλάχιστον συγκριτικά με τα μέτρα των άλλων. Ο Ταύρος έχει ανάγκη από ένα-μια σύντροφο που θα του ικανοποιεί τις αισθήσεις του στον υπέρτατο βαθμό, μέχρις υπερβολής. Θέλει η ερωτική του ζωή να είναι δυνατή, γεμάτη και ξεκάθαρη. Δύσκολα απιστεί αν το ταίρι του τον έχει χορτασμένο. Τα δύσκολα έρχονται όταν του στερήσεις αυτήν τη σεξουαλική του εύνοια και προσπαθήσει κάποιος-α να τον δαμάσει. Τότε κυριολεκτικά είναι σαν να κουνάς ένα κόκκινο πανί μπροστά στα μάτια ενός οργισμένου και πεινασμένου Ταύρου. Τρέξτε να σωθείτε γιατί θα σας κατασπαράξει και θα τα τινάξει όλα στον αέρα χωρίς κανένα δισταγμό και εσείς θα μείνετε να ονειροπολείτε τα παντός τύπου λουκούλλεια γεύματα.

ΔΙΔΥΜΟΙ

Ο Δίδυμος ψάχνει μια ζωή να βρει τον- την ιδανική σύντροφο. Προσπαθεί να τον-την βρει σε κάθε άτομο που συναντάει και κάνει έρωτα μαζί του. Και καθώς όλοι και όλες αποδεικνύονται κατώτερες από το ιδανικό του, παίρνει κάποια στιγμή την απόφαση να παντρευτεί και να κάνει οικογένεια περισσότερο για να ικανοποιήσει την ανασφάλεια της μελλοντικής του μοναξιάς, παρά για να διαιωνίσει το είδος του. Αν ο-η σύντροφος του αποδειχτεί έξυπνη, πνευματώδης, γοητευτική και θερμή στο σεξ, αλλά και σοφή και ήρεμη ταυτόχρονα, ο Δίδυμος δε θα έχει βρει βέβαια το ιδανικό του αλλά θα είναι ευτυχισμένος και θα γίνει καλός σύζυγος. Αν πάλι όχι, τότε θα ξεφεύγει από το συζυγικό του κρεβάτι κάθε φορά που θα βρίσκει ευκαιρία και θα επιστρέφει όποτε το κρίνει αυτός απαραίτητο. Κρατήστε του το μυαλό σε εγρήγορση και κοιμηθείτε με το κεφάλι σας ήσυχο.

ΚΑΡΚΙΝΟΣ

Οι Καρκίνοι έχουν την τάση να ενεργούν ανάλογα με τις ψυχικές τους διαθέσεις, οι οποίες αλλάζουν απότομα και σε μεγάλο βαθμό. Η ψυχή τους όμως χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από την απλή σεξουαλική χαρά στις σχέσεις τους με τα άτομα του αντίθετου φύλου. Για να είναι ικανοποιημένοι με τη σχέση τους έχουν ανάγκη τουλάχιστον από την ψευδαίσθηση του ρομαντικού στοιχείου και μια απόλυτη πίστη και υποταγή σε προκαθορισμένους κανόνες και τύπους που έχουν ορίσει οι ίδιοι. Στη σεξουαλική τους ζωή αναζητούν περισσότερο την ποιότητα , παρά την ποσότητα. Όταν ο-η σύντροφος του, του προφέρει αγάπη, τρυφερότητα και συναισθηματική ασφάλεια, τότε δύσκολα θα κοιτάξει τρίτο άτομο, πόσο μάλλον να κάνει εξωσυζυγική σχέση. Οι Καρκίνοι θεωρούνται από τους ''εύκολους-ες'' συντρόφους , γιατί με μία αγκαλιά και ένα φιλί έχεις δίπλα σου τον απόλυτο σύντροφο.

ΛΕΩΝ

Οι Λέοντες είναι από τους πιο πετυχημένους και από τους πιο καλούς συντρόφους του ζωδιακού κύκλου. Είναι δοτικοί, γοητευτικοί και αριστοτέχνες στον τομέα του έρωτα και του ζευγαρώματος. Ο Λέων θέλει να είναι καλός σύζυγος και συνήθως αποδεικνύεται πολύ περισσότερο από καλός. Αν το ταίρι του ανταπεξέρχεται στους γρήγορους και απαιτητικούς ρυθμούς της σχέσης, τότε ο Λέων δύσκολα θα παραστρατίσει. Δεν είναι στη φύση του να προδίδει και να αναζητά μυρωδιές άλλων κορμιών, όπως συνηθίζει λόγου χάρη ένας Κριός. Δε σκέφτεται μόνο τον εαυτό του και δεν αγνοεί τις επιθυμίες της συντρόφου του και το ίδιο απαιτεί και από την ίδια. Γι αυτόν η σχέση είναι δρόμος με δύο λωρίδες. Και καλά θα κάνετε να φυτρώσετε και στις δύο πολλά και όμορφα λουλούδια, για να μη χάσετε από δίπλα σας αυτόν τον σπάνιο σύντροφο.

ΠΑΡΘΕΝΟΣ

Οι Παρθένοι όπως το υποδουλώνει και το όνομα του ζωδίου, έχουν σχετικά περιορισμένες σεξουαλικές ροπές. Δεν είναι συνήθως ερωτύλοι , ούτε αισθησιακοί τύποι. Οι Παρθένοι είναι καλοί σύζυγοι. Αγαπούν την οικογένειά τους και είναι πιστοί και περιποιητικοί προς το σύντροφό τους. Ωστόσο δεν είναι ιδιαίτερα πετυχημένοι εραστές, γιατί το ενδιαφέρον τους το μονοπωλεί το πρακτικά ζήτημα της ζωής και πολύ λίγο το συναισθηματικό. Είναι εύκολο να νιώθετε ασφαλείς με τους συζυγούς Παρθένους, γιατί οι απαιτήσεις τους σταματούν σε οικονομικά, και οικοκυρικά ζητήματα. Εάν καταφέρετε να του προσφέρετε ένα καλό, ήρεμο και καθαρό σπιτικό θα τον κάνετε ευτυχισμένο και θα σας είναι πιστός για όλη του τη ζωή.

ΖΥΓΟΣ

Οι Ζυγοί είναι πολύπλευροι. Δεν είναι εύκολοι άνθρωποι. Συχνά είναι επίμοχθο έργο να τους καταλάβει κανείς. Είναι πολύ πιθανό να πάρει δύσκολα την απόφαση να παντρευτεί , όπως είναι και βέβαιο ότι δύσκολα θα μείνει πιστός στη συντροφική του ζωή. Καταρχάς πρέπει να εξασφαλίσει πρώτα ένα καλό σπιτικό, μία άλφα οικονομική κατάσταση και τη βεβαιότητα ότι ο άνθρωπος που επέλεξε θα του προσφέρει μια ζωή, καλή αισθητική και σεξουαλική ικανοποίηση. Επειδή τα ενδιαφέροντά του είναι πολλά και διαφορετικά , είναι δύσκολο να βρεθεί σύντροφος που να μπορέσει να του τα προσφέρει. Το ταίρι του θα πρέπει να του συγχωρεί τις συχνές εξωγαμιαίες περιπέτειές του και να κατανοεί την ανάγκη του για ''ποικιλία'' σε όλα τα επίπεδα. Έτσι μόνο θα καταφέρει να έχει έναν καλό, περιποιητικό, γοητευτικό και διασκεδαστικό σύζυγο. Μην προσπαθήσετε να δαμάσετε την ερωτική του περιέργεια γιατί θα νιώσει εγκλωβισμένος και θα φύγει.

ΣΚΟΡΠΙΟΣ

Οι Σκορπιοί από τη φύση τους έχουν όλες τις δυνατότητες να γίνουν εξαίρετοι σύζυγοι και πολύ συχνά γίνονται. Είναι δοτικοί, πιστοί και ιδιαίτερα σεξουαλικοί. Δεν είναι τυχαίο ότι αντιπροσωπεύουν τα γεννητικά όργανα στο ανθρώπινο σώμα. Έχουν φαντασία κι αν ο σύντροφός τους ικανοποιεί την ανάγκη τους για πειραματισμούς σε όλα τα επίπεδα, δύσκολα θα απιστήσουν και θα διακινδυνέψουν την οικογενειακή τους γαλήνη. Αν τους τροφοδοτείται συνεχώς με σεξουαλικά τεχνάσματα και με συναισθηματικές εκδηλώσεις, τότε θα είναι δίπλα σας και θα σας στηρίζουν σε κάθε σας βήμα. Ποτέ όμως μην αμελήσετε την ανάγκη του για επιβεβαίωση και φροντίδα, γιατί τότε θα βρουν διεξόδους σε άλλες αγκαλιές και σπίτια και πολύ εύκολα θα παρατήσουν την κοινή σας ζωή, χωρίς καν να κοιτάξουν πίσω.

ΤΟΞΟΤΗΣ

Οι Τοξότες δε θεωρούνται πολύ καλοί σύζυγοι, τουλάχιστον σύμφωνα με τα μέτρα και τα σταθμά που χρησιμοποιούν συνήθως οι γυναίκες. Ο κυνηγός θα βγει για κυνήγι και θα περιφρονήσει τους περιορισμούς και τις απαγορεύσεις, το ίδιο πράγμα θα κάνει και ένας Τοξότης, τον οποίο τον ωθεί ακατανίκητα η επιθυμία για νέες περιπέτειες και εμπειρίες. Αν η σύντροφός του είναι γκρινιάρα, υπερβολικά προστατευτική ή αν τον θέλει όλο δικό της ή αν θέλει να τον έχει μόνο του χεριού της, τότε θα τον εκνευρίσει μέχρι απελπισίας και θα τον κάνει να φύγει από το σπίτι τους. Αντιθέτως αν του δείχνετε το θαυμασμό σας και τη λατρεία σας, χωρίς παράπονα και γκρίνιες και του εκφράζετε με διπλωματικούς τρόπους την ανάγκη σας να μοιραστείτε πράγματα μαζί του, τον κατακτάτε σίγουρα και ο ίδιος θα αποδειχτεί εξαιρετικά ικανοποιητικός σύντροφος.

ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ

Έχει επικρατήσει πως οι άνθρωποι που έχουν γεννηθεί στον αστερισμό του Αιγόκερου είναι ψυχροί και απόμακροι σύντροφοι. Στην πραγματικότητα όμως αυτό αποτελεί την άμυνά τους. Είναι μία προσπάθεια να αντισταθμίσουν την έμφυτη, απεγνωσμένη ανάγκη τους για αγάπη και τρυφερότητα και να καμουφλάρουν το φόβο τους ότι στη ζωή τους δε θα βρουν το άλλο τους μισό. Αντιλαμβάνεστε λοιπόν τη σπουδαιότητα της οικογένειας και της συντροφικότητας για αυτούς τους ανασφαλείς ανθρώπους. Άπαξ λοιπόν μπλέξετε με Αιγόκερω, να είστε σίγουρες πως έχετε χτυπήσει ''κελεπούρι''. Είναι από τους πιο πετυχημένους συζύγους και με μεγάλα αποθέματα συναισθημάτων και σεξουαλικής ενέργειας, λες και έκανε οικονομία δυνάμεων μέχρι να σας συναντήσει. Φροντίστε να είστε συνεπείς σε όλες τις οικογενειακές και συντροφικές σας υποχρεώσεις και αυτός ο άντρας δεν πρόκειται ποτέ να λοξοδρομήσει και να σας πατήσει.

ΥΔΡΟΧΟΟΣ

Ο Υδροχόος είναι από τους τρυφερότερους, τους πιο καλούς και περιποιητικούς συντρόφους. Θέλει να δίνει και να παίρνει χαρά. Είναι υπομονετικός, έχει κατανόηση, είναι ρομαντικός και εντελώς ανίκανος να κάνει οτιδήποτε θυμίζει άνθρωπο των σπηλαίων, να αντιμετωπίζει δηλαδή τη γυναίκα του και την ερωτική σχέση μαζί της, σαν καθαρά σωματική υπόθεση. Αυτό που έχει περισσότερο ανάγκη είναι να επικοινωνεί μαζί της εγκεφαλικά και όλα τα άλλα έπονται. Αν καταφέρετε να πορεύεστε μαζί του και να συμμερίζεστε τις κοσμοθεωρητικές ανησυχίες του, τότε σίγουρα θα νιώθει πλήρης και ευτυχισμένος και δύσκολα θα αναζητήσει άλλη σύντροφο να σταθεί στο πλάι του.

ΙΧΘΥΣ

Έχετε κάνει συμβόλαιο με την απιστία αν επιλέξατε να περάσετε τη ζωή σας με έναν Ιχθύ. Όσο ρομαντικοί, τρυφεροί, αγαπησιάρηδες και ευαίσθητοι είναι στην αρχή της σχέσης, άλλο τόσο αναίσθητοι, ψυχροί και απαιτητικοί μετατρέπονται στην πορεία ενός μόνιμου δεσμού. Ο άντρας Ιχθύς αναζητά συνεχώς σωματικές, διανοητικές και συναισθηματικές συγκινήσεις, με αποτέλεσμα αυτήν του την ανάγκη να μην μπορεί να του την καλύψει το σύγχρονο γυναικείο φύλο. Πρέπει να μεταμορφωθείτε σε superwoman για να καταφέρετε να τον κρατήσετε πιστό και μόνιμα παρών στη σχέση σας και τελικώς δεν ξέρω αν αξίζει την προσπάθεια, γιατί η αχόρταγη φύση του θα σας ζητάει ολοένα και περισσότερα. Ίσως τελικά είναι καλύτερα να μην δεσμευτείτε στο όνομα του Κυρίου για πάντα μαζί του, αλλά να διατηρήσετε επαφές τρίτου τύπου για μια ζωή. Έτσι μόνο θα είστε ευτυχισμένες και ήρεμες.

e-zwdia
Συνέχεια...