Σου μιλάω, εαυτέ. Σ’αγαπώ, εαυτέ. Σε ταλαιπώρησα, εαυτέ!

Σου μιλάω, εαυτέ. Σ’αγαπώ, εαυτέ. Σε ταλαιπώρησα, εαυτέ!


Να αγωνίζεσαι, γιατί είσαι ζωντανός.

Σε κοιτάζω στον καθρέφτη. Δεν πειράζει που μεγάλωσες, βρε! Εγώ σε αγαπάω όπως είσαι.

Και κοίτα να δεις, ε; Έπρεπε να περάσουν τα καλύτερά μου χρόνια, για να αποφασίσω ότι θέλω να σε αγαπήσω.
Να καταλάβω μέσα από δάκρυα, ότι αν δε σε αγαπήσω εγώ πρώτα, κανείς άλλος δε θα το κάνει.
Έπρεπε να πονέσω, να χάσω, να παγώσω, να διώξω, για να μάθω να δέχομαι τον εαυτό μου.
Γιατί πάντα χάνεις, για να κερδίσεις.
Παγώνεις, για να ζεσταθείς.
Σιγά - σιγά μαθαίνεις.
Κι αυτό είναι το κέρδος.

Γιατί αν βιαστείς, τίποτα δε θα έχεις κερδίσει, αν εσύ δεν είσαι έτοιμος. Τίποτα δεν κερδίζεται, όταν δεν είναι κατάλληλη ώρα για να κερδηθεί. Οποιαδήποτε προσπάθεια είναι χάσιμο χρόνου.
Πόσο και πόσο χρόνο, έχεις χάσει, για να νικήσεις μάχες τρομακτικές, να “ξεπαγώσεις” ανθρώπους, να ενώσεις αποστάσεις;
Άπειρο.

Άπειρος χρόνος και κόπος που έμεινε στα σπάργανα. Σε ρώτησε εσένα κανείς, πριν γίνεις “πάγος”, πόσο πολύ προσπάθησες;
Στο τέλος, κοκάλωσες.
Σταμάτησες. Μάτωσες.
Και έπεσες και ξανασηκώθηκες, κύκλος και πάλι στο ίδιο σημείο.
Κυλάνε οι λέξεις στο μυαλό, σαν ποτάμι! Στέκομαι απέναντι στον καθρέφτη.

Σου μιλάω, εαυτέ. Σ’αγαπώ, εαυτέ.
Σε ταλαιπώρησα, εαυτέ.
Σου ψελίζω λέξεις, εαυτέ.
Όλα είναι εδώ. Τα αγγίζω. Τα βλέπω.
Στέκομαι απέναντί τους. Δεν τις φοβάμαι τις λέξεις. Ποτέ δεν τις φοβήθηκα. Ούτε τις λέξεις, ούτε τις πράξεις μου. Οι σιωπές με φόβησαν, άπειρες φορές.
Το κενό.
Η πικρία.
Το παράπονο.
Στέκομαι με βλέμμα ανοιγμένο, στον καθρέφτη μου. Σε κοιτάζω. Με θάρρος, με παρρησία. Δε φοβάμαι πια. Κάθε πτώση και μια πληγή.
Πόνος και εκπαίδευση.

Χαίρομαι για τη γνώση, τη σοφία που ο χρόνος φέρνει… Καθαρή χαρμολύπη. Και κάθαρση. Έπεσες πολλές φορές. Κάτω, μόνος...και δεν το ήξερε κανείς... Σύρθηκες, έκλαψες.
Όμως… Μπράβο σου, που έπεσες, μάτωσες, έκλαψες, μετάνιωσες.
Μπράβο που στέκεσαι ακόμα.
Σε συγχαίρω, για μια φορά, κι εγώ, εαυτέ μου.
Κερδίζεις σιγά - σιγά.
Να σηκώνεσαι. Να μετράς νίκες και ήττες.
Να αγωνίζεσαι, γιατί είσαι ζωντανός.

Εύη Μαυρογιάννη
ewoman
Συνέχεια...
Διάλεξε μια μέρα, όποια μέρα θες εσύ…

Διάλεξε μια μέρα, όποια μέρα θες εσύ…


Αυτή που θα σε βγάλει στο σημείο που έπρεπε να πας και δεν πήγες.

Διάλεξε μια μέρα, όποια μέρα θες. Ας είναι με ήλιο, ας είναι άνοιξη κι ας είναι όλα τα λουλούδια ανθισμένα μπρος στα πόδια σου. Ας είναι τότε που ο κόσμος πιάνεται χέρι χέρι και τραγουδά χαρούμενα.

Διάλεξε αν προτιμάς μια μέρα που θα γίνεται κατακλυσμός, που η βροχή θα σ’ έχει κάνει μούσκεμα, που θα κινείσαι με την ομπρέλα σου μαζί με τόσους άλλους στην κίνηση του δρόμου.

Διάλεξε μια μέρα, όποια μέρα θες εσύ. Και κάνε τη σωστή πορεία. Αυτή που θα σε βγάλει στο σημείο που έπρεπε να πας και δεν πήγες. Και πες τα σωστά λόγια, κοιτάζοντας στα μάτια, διώχνοντας τον φόβο.

Πες τα λόγια αυτά. Πες τα πριν έρθει αυτή η άλλη μέρα, αυτή που σκοτεινιάζουν τα πάντα και που κανένας δρόμος δε βρίσκεται… αυτή η άλλη μέρα που μπορεί να δεχτεί τη δική σου μετάνοια μα θα έχει κλείσει για πάντα το μονοπάτι που θες. Πες τα πριν έρθει η μέρα αυτή.

Κι αν κάνεις λάθος; Κι αν τα λόγια δε μετρήσουν; Πρόλαβες. Ένιωσες. Δεν θα βασανίζεσαι πια.

Πόπη Κλειδαρά
enallaktikidrasi
Συνέχεια...
Mήπως κάποια μυστικά θέλουμε να λέγονται;

Mήπως κάποια μυστικά θέλουμε να λέγονται;


Αν θέλαμε να το κρύψουμε δε θα μπορούσαμε;

Γέμισε ο τόπος αποκαλυμμένα μυστικά κι επιφωνήματα έκπληξης. Έγινε ο κόσμος ένα γεμάτο ακροατήριο. Να σκοτώνει ο ένας ν’ ακούσει για τον άλλο. Τι γίνεται ρε παιδιά, τόσο χάλια είμαστε στο να κρατάμε το στόμα μας κλειστό; Πώς έγινε, και το ένα έρχεται στην επιφάνεια μετά το άλλο;

«Λες και τα μυστικά, τα κρατούσα κρυφά για να μείνουν κρυμμένα» τραγουδά η Μποφίλιου. Και να, που από τους στίχους του Ευαγγελάτου προκύπτει μια αλήθεια που δε σκεφτήκαμε. Αν θέλαμε να τα κρατήσουμε τα μυστικά μια χαρά θα τα κρατούσαμε. Έλα μου όμως που ένα κομμάτι μέσα μας δεν ήθελε να τα κρατήσει μυστικά. Ένα κομμάτι του υποσυνειδήτου μας, που έχει κουραστεί να βασανίζεται στις ενοχές, να βουλιάζει στα ψέματα. Που με την αποκάλυψη ξέρει ότι θα πονέσει αλλά θα λυτρωθεί. Και την έχει ανάγκη τη λύτρωση.

Ας πάρουμε για παράδειγμα την πιο αθώα εκδοχή του ανθρώπου, ένα παιδί. Το παιδί κάνει σκανταλιά. Το ξέρει ότι είναι κακό, το ξέρει ότι είναι λάθος αλλά ακολουθεί τα ένστικτά του και το κάνει. Κι επειδή μας μαθαίνουν να ακολουθούμε το σχήμα ύβρις-νέμεσις-τίσις από την κούνια, το παιδί περιμένει την τιμωρία, ν’ αποκατασταθεί η φυσική τάξη. Μπορεί να κρύψει τη σκανταλιά, μα δεν το κάνει. Έχει ανάγκη την τιμωρία, γιατί έτσι έχει διδαχτεί.

Κι έπειτα τα παιδιά μεγαλώνουν και γίνονται -τάχα μου- ενήλικες. Το σύστημα λειτουργίας παραμένει ωστόσο το ίδιο. Ας πάρουμε για παράδειγμα μια απιστία. Ξέρουμε ότι είναι λάθος, ακολουθούμε ωστόσο τα ένστικτά μας και το κάνουμε. Το κρύβουμε γιατί αυτό απαιτεί ο κοινωνικός περίγυρος, βαθιά όμως μέσα μας πνιγόμαστε στις τύψεις. Άρα, αν κι όταν γίνουν τα αποκαλυπτήρια, αν και δυσάρεστα, αποκαθίσταται η φυσική ισορροπία μέσα μας.

Για τους πιο ρομαντικούς μπορεί να θεωρηθεί λογικό το συμπέρασμα ότι στην πραγματικότητα ήμασταν ερωτευμένοι απλά δεν είχαμε τη δύναμη να χωρίσουμε και μια ηθελημένη αποκάλυψη των γεγονότων, αν και επίπονη, μας έβγαλε από τη δύσκολη θέση. Από την άλλη μπορεί να ήταν ένα στιγμιαίο λάθος που μας χρέωσε τύψεις και ψέματα. Όπως και να ‘χει η αλήθεια ήρθε σαν λύτρωση, ο πόνος σαν τιμωρία και στο τέλος δεχτήκαμε τις συνέπειες των πράξεών μας, όπως οφείλαμε να είχαμε κάνει εξ αρχής.

Έπειτα, ας πάμε να δούμε ακόμα μια όψη του νομίσματος. Πίσω στο παράδειγμα του παιδιού, πέρα από τα ένστικτα που το οδήγησαν να πράξει εσφαλμένα, ίσως να υπήρξε κι άλλο κίνητρο για τη συμπεριφορά του. Παρατηρείται συχνά , ότι τα μεσαία παιδιά ή γενικώς τα παιδιά που νιώθουν παραμελημένα τείνουν να κάνουν σκανταλιές που μακροπρόθεσμα θα φανερωθούν, με σκοπό την απόσπαση σημασίας. Ξανά, υποσυνείδητα.

Κι αυτό φυσικά είναι εφαρμοσμένο και στη σύγχρονη κοινωνία. Πάρτε για παράδειγμα τους διάσημους και τη διαφύλαξη της προσωπικής τους ζωής από τον τύπο. Μπορεί να προσπαθούν να διαφυλάξουν την ιδιωτικότητά τους με κάθε μέσο και το κάνουν ειλικρινά, αλλά το υποσυνείδητό τους να αποζητά μια τυχαία αποκάλυψη ως τροφή στην αδίστακτη ανάγκη για σημασία κι αναγνωσιμότητα. Κι αν και όταν αυτό προκύψει, ένα κομμάτι βαθιά μέσα τους να ικανοποιείται ως το κρυμμένο παιδί που διψά για βλέμματα στραμμένα πάνω του.

Δε μιλώ απόλυτα, μην παρεξηγηθούμε, ούτε φτιάχνω κανόνες. Μερικές διαπιστώσεις κάνω και θέτω και μερικές ερωτήσεις για προβληματισμό. Υπάρχει τυχαίο; Μεταξύ μας τώρα. Αν θέλαμε να το κρύψουμε δε θα μπορούσαμε; Και πάλι είναι όλα τόσο παράξενα συντελεσμένα σ’ αυτόν το μοναδικά υπέροχο κόσμο που έτυχε να γεννηθούμε, που δε μπορούμε ποτέ να είμαστε σίγουροι.

Μαρίνα Πολυκάρπου
pillowfights
Συνέχεια...
Γιουβετσάκι με αρνάκι και δυόσμο

Γιουβετσάκι με αρνάκι και δυόσμο


Το κυριακάτικο γιουβέτσι απλά.

Υλικά
  • 1.600 γρ. μπούτι αρνίσιο, με το κόκαλο, σε μερίδες
  • 2 κρεμμύδια, σε λεπτές φέτες
  • 2 καρότα, σε κύβους 1-2 εκ.
  • 400 γρ. ντοματάκια από κονσέρβα, χτυπημένα
  • 90 ml ούζο ή τσίπουρο
  • 2 κουτ. σούπας μέλι
  • 1 κουτ. σούπας δεντρολίβανο φρέσκο, ψιλοκομμένο (ή 1½ κ.γ. ξερό)
  • 2 κουτ. σούπας βούτυρο πρόβειο
  • 250 γρ. κριθαράκι χοντρό
  • τα φύλλα από 1/2 μάτσο φρέσκο δυόσμο ή άνηθο, ψιλοκομμένα
  • 80 ml ελαιόλαδο
  • αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι
Διαδικασία
  • Σε ένα μπολ ανακατεύουμε το αρνί με το λάδι και αλατοπίπερο. Ζεσταίνουμε καλά μια φαρδιά κατσαρόλα σε μέτρια προς δυνατή φωτιά και σοτάρουμε τα κομμάτια αρνιού για 7-8 λεπτά ή μέχρι να ροδίσει καλά. 
  • Προσθέτουμε τα κρεμμύδια και τα καρότα και ανακατεύουμε για 4-5 λεπτά ή μέχρι να μαραθούν ελαφρώς. Μπορεί να χρειαστεί να προσθέσουμε λίγο λάδι ακόμα. 
  • Ρίχνουμε στην κατσαρόλα και την ντομάτα, το αλκοόλ, το μέλι, το δεντρολίβανο, αλατοπίπερο και 250 ml νερό, ανακατεύουμε και κλείνουμε το καπάκι. 
  • Χαμηλώνουμε τη φωτιά και βράζουμε για περίπου 1 ώρα ή μέχρι να γίνει το κρέας.
  • Παράλληλα, σε μια μικρή κατσαρόλα ζεσταίνουμε το βούτυρο σε μέτρια φωτιά και σοτάρουμε το κριθαράκι για 5-6 λεπτά ή μέχρι να χρυσίσει. Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180° C. 
  • Μεταφέρουμε το αρνάκι με τα λαχανικά και τα υγρά του σε γάστρα. 
  • Προσθέτουμε το κριθαράκι και αλατοπίπερο και ανακατεύουμε. 
  • Σκεπάζουμε τη γάστρα και ψήνουμε για 30 λεπτά. 
  • Αφαιρούμε το καπάκι, προσθέτουμε 200 ml ζεστό νερό και ψήνουμε για 15 λεπτά ακόμα ή μέχρι να γίνει το κριθαράκι. 
  • Αφαιρούμε από τον φούρνο, σκορπίζουμε τον δυόσμο και συνοδεύουμε με λαχανικά στον ατμό.

gastronomos
Συνέχεια...
Ήρθε η ώρα να μάθεις τι σκέφτονται οι άλλοι για σένα και δεν στο έχουν πει!

Ήρθε η ώρα να μάθεις τι σκέφτονται οι άλλοι για σένα και δεν στο έχουν πει!


Πες την αλήθεια! Κι εσύ έχεις σκεφτεί κάτι ανάλογο!

Έχεις ευχηθεί ποτέ να μπεις στο μυαλό κάποιου προσώπου που μόλις γνώρισες ή γνωρίζεις καιρό και να μάθεις τι πραγματικά σκέφτεται για σένα;

Εμείς σου αποκαλύπτουμε τις κρυφές σκέψεις των άλλων για το ζώδιό σου. Και μη βιαστείς να αντιδράσεις γιατί κι εσύ για ορισμένους τα ίδια (μη σου πούμε και χειρότερα) έχεις αναλογιστεί!

ΚΡΙΟΣ

«Ο ενθουσιασμός σου πόσο ακριβώς κρατάει;»


Λογικό! Εκεί που είσαι γιούργια και πάμε να πάρουμε την πόλη, μόλις καταφέρεις αυτό που έχεις στο νου σου, χάνεις τον ενθουσιασμό σου και βαριέσαι!

ΤΑΥΡΟΣ

«Μπορείς να ξεκολλήσεις;»


Η επιμονή και η ξεροκεφαλιά σου σε κάνει... μουλάρι! Εκεί... Κολλάς κάπου και δεν ξεκολλάς με τίποτα. Και σε τοίχο να πέσεις, θα προσπαθήσεις να τον γκρεμίσεις κι όχι να στρίψεις!

ΔΙΔΥΜΟΙ

«Υπάρχει κάτι που δεν ξέρεις;»


Μπορεί να είσαι πιο ενημερωμένος από άλλους για κάποια θέματα, να έχεις γνώσεις, αλλά να πετάγεσαι σε κάθε κουβέντα και να λες «α, το ξέρω» σπάει τα νεύρα.

ΚΑΡΚΙΝΟΣ

«Έλεος κάπου με τη γκρίνια σου;»


Ε, μα τώρα! Μια φορά να απαντήσεις ότι δεν έχεις πρόβλημα κι όλα ΟΚ έτσι άμεσα, χωρίς να πεις, «εντάξει, καλά, αλλά...» και τι στον κόσμο!

ΛΕΩΝ

«Κατέβα και λίγο από το καλάμι»


Έχεις αυτό το attitude, το υφάκι το σνομπ, που φαίνεσαι ψωνάρα! Εύκολα προκαλείς αντιπάθειες και ανταγωνισμό με αυτή τη συμπεριφορά και μετά πληγώνεσαι.

ΠΑΡΘΕΝΟΣ

«Κάνει κάποιος κάτι σωστό ή μόνο εσύ;»


Ε μα, είσαι με μια παρατήρηση, με μια κριτική, με μια επισήμανση στο στόμα! Πες κι έναν καλό λόγο, τσάμπα είναι! Εκτός αυτού, τα μισά από αυτά που κρίνεις, εσύ δεν τα κάνεις...

ΖΥΓΟΣ

«Πάρε όμως μια απόφαση!»


Σκας άνθρωπο! Εκεί που δείχνεις αποφασισμένος και ότι έχεις καταλήξει, τα τουμπάρεις, αρχίζεις τα «μήπως», τα «ίσως», τα «ναι μεν, αλλά» και το ξαναπιάνεις από την αρχή!

ΣΚΟΡΠΙΟΣ

«Ήμαρτον! Δεν είναι όλοι εχθροί σου»


Αυτό το πράγμα να πιστεύεις ότι όλοι θα στη φέρουν και να φέρεσαι καχύποπτα πόσο κουραστικό και για σένα και για τους άλλους; Στο κάτω-κάτω, φόνο έκανες ή ληστεία και φοβάσαι, μήπως σε προδώσουν;

ΤΟΞΟΤΗΣ

«Δεν είσαι πια παιδάκι, όσο και να το θέλεις»


Άχου το μωρέ! Μεγάλωσε και δεν του αρέσει! Δεν ξέρουμε αν στο είπαν, αλλά τον χρόνο πίσω δεν τον γυρνάς! Πάρ’ το χαμπάρι και συμπεριφέρσου ανάλογα με την ηλικία σου!

ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ

«Γιατί προσπαθείς πάντα να κρύψεις ότι την πάτησες;»


Βρε πουλάκι μου, δηλαδή, άντε και την πάτησες, τι έγινε; Φοβάσαι ότι θα γελάσουν με τα χάλια σου ή θα σε λυπηθούν; Συμβαίνει και στις καλύτερες οικογένειες.

ΥΔΡΟΧΟΟΣ

«Τι πίνεις και δε μας δίνεις;»


Δηλαδή, ώρες-ώρες οι πάντες απορούν με τις ιδέες και τα όσα κατεβάζει το κεφάλι σου κι αναρωτιούνται, αν έχεις πάρει τίποτα ληγμένα! Εντάξει, μπορεί σε 30 χρόνια από τώρα και να δικαιωθείς... Τώρα τι γίνεται...

ΙΧΘΥΕΣ

«Σοβαρά τώρα; Τα πιστεύεις αυτά που σκέφτεσαι;»


Αλήθεια, τα μισά από αυτά που σκέφτεσαι υπάρχουν μόνο στο κεφάλι σου, είναι δημιουργήματα της φαντασίας σου. Το πώς τα κάνεις αχταρμά, βγάζεις συμπεράσματα που δεν ισχύουν είναι να αναρωτιέται κανείς!

astrology
Συνέχεια...
Γάμος θα πει εμπιστοσύνη

Γάμος θα πει εμπιστοσύνη


Διότι το ζητούμενο είναι η επικοινωνία! Με κάθε τρόπο και κόστος!

Άκουσα σε μια συζήτηση ότι ο γάμος είναι ένας «συνεταιρισμός» όπου αμφότεροι οι εταίροι, έχουν κάποιες υποχρεώσεις όπως σε κάθε τέτοια σχέση! Προσωπικά δεν το έχω σκεφτεί ποτέ έτσι, οπότε δε ξέρω αν συμφωνώ ή πόσο πολύ διαφωνώ! Πάντως το βρίσκω πολύ ισοπεδωτικό και εντελώς «κοινότυπο».

Για την ιστορία, με τον άντρα μου παντρευτήκαμε από έρωτα που θα τον έλεγε και κανείς και «τρελό!»

Μετά από 25 χρόνια συμπόρευσης και παρατηρώντας κι άλλα γνωστά μας ζευγάρια -κάποια που παντρεύτηκαν από έρωτα και κάποια επειδή «έτυχε»- διαπιστώνω πως καθώς περνούν τα χρόνια δεν έχει και πολύ μεγάλη σημασία τελικά, αν η σχέση ξεκίνησε από έρωτα ή από τύχη, για να ριζώσει...

Και η τύχη μπορεί να σε δικαιώσει ή να σε ξεγελάσει όσο κι ο έρωτας...

Πιστεύω πως δεν υπάρχουν μαγικές συνταγές και μυστικά επιτυχίας ενός γάμου!

Η αξία της σχέσης κρίνεται στη διάρκεια που έχει στο χρόνο και το πόσο ανθεκτική θα αποβεί από τα υλικά που θα τη χτίσουμε!

Ο «συντροφικός έρωτας» ζυμώνεται με τα χρόνια μαζί με κείνα τα μικρά και καθημερινά που δίνουν αξία στις στιγμές και μας κάνουν να νιώθουμε «σημαντικοί» για τον άνθρωπό μας!

Στα αυθόρμητα: «Πάρε τηλέφωνο αν αργήσεις», «Μην τρέχεις στο δρόμο», «Σκεπάσου, θα κρυώσεις» …

Μέσα στο πρώτο χαμόγελο της μέρας την ώρα που παλεύει να ξεκολλήσει το μάτι σου στο πρωινό ξύπνημα για να συναντήσει το μισόκλειστο δικό του...

Μέσα στο χουχούλιασμα και στην προσπάθεια να σου ζεστάνει τα παγωμένα πόδια, μετά απ' τον καυγά που σ' έκανε ν' αρπάξεις το μαξιλαράκι σου και να κοιμηθείς αγκαλιά με το πείσμα σου στον καναπέ...

Μέσα στο αίσθημα ασφάλειας που σου παρέχει η αγκαλιά του, και στα «εγώ είμαι εδώ» κάθε που είσαι πελαγωμένη…

Αυτό είναι ο γάμος! Εμπιστοσύνη και πάμε μαζί «χέρι-χέρι» για το υπόλοιπο της ζωής.

Γιατί αν δεν εμπιστεύεσαι τον άλλον και δεν αφήνεσαι, τι το θες;

Φίλους/ες έχεις. Αυτός/ή που θα είναι πάντα δίπλα σου όμως πρέπει να έχει το 100% του εαυτού σου και να έχεις του δικού του. Αυτή είναι κι η μεγαλύτερη κατάκτηση μέσα στο γάμο: Να μοιράζεσαι! Να δίνεις και να παίρνεις!

Ο σύντροφος είναι (ή καλύτερα πρέπει να είναι…) ο καθρέφτης σου…

Μίλα του σαν να μιλάς στον εαυτό σου και μην αφήσεις να μπει ποτέ ανάμεσά σας η απόσταση της σιωπής!

Μίλα του, χωρίς περιστροφές, χωρίς δεύτερες σκέψεις, όπως μιλάς στον εαυτό σου!

Διότι το ζητούμενο είναι η επικοινωνία! Με κάθε τρόπο και κόστος!

Ένα ζευγάρι δεν είναι μόνο σαρκική επαφή και συνταίριασμα απόψεων.

Πρέπει να αποτινάξουμε κάθε εγωισμό και να μιλάμε κυριολεκτικά στον σύντροφό μας ως εαυτόν και χωρίς το φόβο ότι μπορούμε να εκτεθούμε!

Και τότε σίγουρα θα είμαστε κερδισμένοι και γιατί όχι; Και ευτυχισμένοι!

Χριστίνα Ζαμπούνη
ewoman
Συνέχεια...
Η ζωή μας μια σβούρα

Η ζωή μας μια σβούρα


Προχώρα, με τα λάθη σου και τα σωστά σου.

Η ζωή είναι σαν μια σβούρα. Όλα οφείλουν να κάνουν τον κύκλο τους αρμονικά, με την απαραίτητη ταχύτητά και συχνότητα. Ωστόσο, η μαγκιά κρύβεται στο πόσο καλή φόρα θα πάρουμε στην αρχή κάθε στροβιλισμού, γιατί αν δεν κουνήσουμε σωστά τη σβούρα τότε θα υπάρξουν ανωμαλίες στους κύκλους, ίσως και πτώση. Από την άλλη, μια ζωή δίχως πτώσεις κι αναταράξεις, πόσο ενδιαφέρουσα είναι; Ίσως γι’ αυτό είναι καλύτερα να τσαλακωνόμαστε, να αφήνουμε τη ζωή να μας σμιλεύει.

Είμαστε, βλέπεις, όντα γεμάτα δαίμονες εκ γενετής και μόνο αν μουλιάσουμε μέσα στη ζωή ίσως καταφέρουμε να νικήσουμε την αιώνια αυτή μάχη που επικρατεί μέσα μας. Πρέπει να μάθεις πόσο ψυχικό και σωματικό πόνο κρύβει μια ταπεινωτική δουλειά, ίσως έτσι καταλάβεις πόσο χρήσιμη είναι, πόσο λάθος έκανες όταν υποτιμούσες τους άλλους που την κάνουν μια ζωή. Αλλού πάλι, θα διακρίνεις και θα σιχαθείς τη διαφθορά των ανωτέρων, που τόσο πολύ θαύμαζες όταν δεν ήξερες. Ίσως τότε χτίσεις αυτήν την ακεραιότητα που εκλείπει στην τρομαχτικά επιφανειακή εποχή που διανύουμε.

Αντί να κάθεσαι και να λιώνεις σιγά-σιγά στη συνήθειά σου, πάρε ένα backpack και τράβα να δεις τι συμβαίνει εκεί έξω, σε άλλες κουλτούρες, σε χώρες που δεν ξέρεις καλά την γλώσσα, πήγαινε σε χώρες γεμάτες με λαούς. Εκεί θα τρομάξεις, μα, ω θεέ μου, δεν έχεις ιδέα πόσο γοητευτικό είναι να μάθεις να ξεχωρίζεις τους ιδιαίτερους ανθρώπους με μοναδικό τρόπο επικοινωνίας τα μάτια. Εκεί, εν μέσω της βαβούρας των ξένων γλωσσών, υπάρχουν πολλές αλήθειες ν ’ανακαλύψεις.

Όσο προχωράς, θα σε προδώσουν και θα τους προδώσεις, γιατί, μόνο έτσι θα μάθεις πόσο δάκρυ χωράει το ανθρώπινο μάτι. Κάπου εκεί, όταν κάνεις τις βραδινές περιπλανήσεις σου, θα παρατηρείς τους γύρω σου μπας και πάρεις την απάντηση που ψάχνεις, μπας και καταλάβεις γιατί έπρεπε ακόμα μια φορά να πιστέψεις σε κάποιον που δεν άξιζε, γιατί η αναζήτηση συνεχίζεται. Αντίστοιχα, ίσως περπατάς στους δρόμους προσπαθώντας να καταλάβεις γιατί πρόδωσες, γιατί δεν μπόρεσες να μείνεις σ’ εκείνη την αγκαλιά που σε ζέσταινε, τι πάει λάθος με σένα.

Μα φίλε μου, τίποτα δεν πάει λάθος με σένα, η ζωή μια σβούρα είναι και κάνει κύκλους, εκεί που ανήκεις, εκεί θα σε βγάλει. Πρόσεξε όμως γιατί δεν παύουμε να είμαστε το σύνολο των επιρροών μας, το αποτέλεσμα των επιλογών μας. Να μην αφήνεις μια αγάπη για αργότερα, ίσως δεν την βρεις εκεί που την πάρκαρες. Αν φύγεις, να φύγεις μόνο αν τη συγκεκριμένη δεν τη χρειάζεσαι πια, αν λαμβάνεις κραδασμούς ότι η δικιά σου, η σωστή για σένα, βρίσκεται αλλού. Όπως και να ‘χει, ότι κι αν συμβεί, μόνο αν τσακιστεί η καρδιά σου στο χώμα θα εκτιμήσεις την ευτυχία που θα έρθει σε βάθος χρόνου.

Με άλλα λόγια, είναι όμορφη η ζωή έτσι αδίστακτη όπως είναι, σημασία έχει να συλλογίζεσαι και να προβληματίζεσαι τόσο με τους άλλους όσο και με τον εαυτό σου, να μην παραιτείσαι και της επιτρέπεις να σε παίρνει παραμάζωμα. Όσο νιώθεις -ό,τι κι αν είναι αυτό- είσαι στην διαδικασία στροβιλισμού, όσο έχεις αυτογνωσία η τροχιά είναι σταθερή, δε χάνεσαι.

Κι όταν έρθει η περίοδος της αναισθησίας, κατά τη διάρκεια της οποίας θα αρκείσαι μόνο σε σαρκικές απολαύσεις κι επιφανειακές εξόδους· απόλαυσέ την, είναι κι αυτό μια εμπειρία, ένα κεφάλαιο στην αναζήτηση του εαυτού σου. Ωστόσο, μη βολευτείς εκεί κι αν δεις πως περνάει καιρός και είσαι κενός, πήγαινε σε ανθρώπους που ξέρουν ν ’αγαπούν για να σου δώσουν δύναμη. Αν χρειαστεί να κλάψεις και να φανείς αδύναμος, να το κάνεις με περηφάνια, μην ντραπείς να πεις συγνώμη, μην ντραπείς να χάσεις, μη δειλιάσεις να διεκδικήσεις. Ξέρεις πότε να τρομάξεις; Αν αφήσεις ανεκπλήρωτες υποσχέσεις κι απωθημένα. Να τρομοκρατηθείς αν πάρεις μια απόφαση και δεν την αντιστρέψεις όσο προλαβαίνεις, λόγο πείσματος.

Προχώρα, με τα λάθη σου και τα σωστά σου. Μην τη φοβάσαι τη σβούρα όσα κι αν φέρνει, όσα κι αν παίρνει σε κάθε στροφή της. Τα δάκρυα είναι ο μεγεθυντικός φακός της ζωής. Αν δεν τσαλαπατηθείς, δε θα μπορέσεις ποτέ να αλλάξεις κάτι σε τούτον εδώ το μικρόκοσμο. Πρέπει να ακούσεις τους παλμούς του για ν’ αποκτήσεις έμπνευση, αλλιώς προξενείς ακόμα ένα βουητό μέσα στα πολλά.

Eύα Μπάκα
pillowfights
Συνέχεια...
Μην ξεχνάς να σε αγαπάς!

Μην ξεχνάς να σε αγαπάς!


Να βρίσκεσαι πιο συχνά με καλή παρέα και να χαμογελάς.

Φρόντισε τον εαυτό σου.

Και το μέσα και το έξω. Και το σώμα και το νου.

Φρόντισε να ασκείσαι και να τρως υγιεινά, όσο μπορείς.

Ένα δυνατό και υγιές σώμα θα σε βοηθήσει να ανταπεξέλθεις ευκολότερα στις καθημερινές υποχρεώσεις, ασχολίες σου, θα σε γεμίσει αυτοπεποίθηση και θα σου δώσει το κουράγιο να ασχοληθείς και με άλλα πράγματα πιο ενδιαφέροντα και πιο κοντά σε σένα.

Πρόσεχε, μιλώ ξεκάθαρα για ένα υγιές σώμα και όχι ένα γυμνασμένο, κομμάτια σε φέτες.

Αγάπα το σώμα σου όπως και αν είναι και κάνε το να σφύζει από ζωή! Να μην είναι ταλαιπωρημένο και αφυδατωμένο, γιατί δεν του αξίζει.

Φρόντισε το όσο πιο καλά μπορείς, γιατί είναι δικό σου και αν δεν το κάνεις εσύ, κανείς δεν θα ενδιαφερθεί.

Κι έπειτα να φροντίσεις και το μέσα σου.

Φρόντισε να ακονίζεις το μυαλό σου, να μαθαίνεις κάθε μέρα και κάτι καινούργιο, κάτι συναρπαστικό.

Να αμβλύνεις τους ορίζοντές σου μέσα από τη μάθηση. Να ανοίγει το μυαλό σου.

Ένα καλό βιβλίο ή ένα ταξίδι είναι ότι πρέπει για την περίσταση.

Τέλος, να φροντίζεις και τη ψυχή σου.

Να βρίσκεις χρόνο να χαλαρώνεις και να δείχνεις στον εαυτό σου ότι τον αγαπάς.

Να βρίσκεσαι πιο συχνά με καλή παρέα και να χαμογελάς.

Μην ξεχνάς ποτέ να χαμογελάς κλείνοντας το μάτι στη ζωή!

Μην ξεχνάς να σε αγαπάς!

Χρύσα Λεϊμονή
ewoman
Συνέχεια...
Πένες με απάκι

Πένες με απάκι


Απλή, γευστική, νηστίσιμη συνταγή.

Εύκολη και νόστιμη μακαρονάδα με σκόρδο και γαρίδες σε αρωματική σάλτσα ντομάτας.

Υλικά συνταγής:
  • Σπαγγέτι: 500 γρ.
  • Ελαιόλαδο: 2 κουταλιές σούπας
  • Καθαρισμένες γαρίδες: 500 γρ.
  • Ψιλοκομμένο κρεμμύδι: 1 μικρό
  • Ψιλοκομμένο σκόρδο: 2 - 4 σκελίδες (ανάλογα το γούστο σας)
  • Ξεφλουδισμένες ψιλοκομμένες ντομάτες: 5 μέτριες ώριμες
  • Ξερή ρίγανη: 1/2 κουταλάκι τσαγιού
  • Ξερό θυμάρι: 1/2 κουταλάκι τσαγιού
  • Ζάχαρη: λίγη, αν χρειαστεί (αν είναι ξινές οι ντομάτες)
Οδηγίες:

1. Βάζετε σε μπόλικο αλατισμένο νερό τα μακαρόνια να βράσουν, σύμφωνα με τις οδηγίες του παρασκευαστή.
2. Εν τω μεταξύ ζεσταίνετε το ελαιόλαδο σε μεγάλο τηγάνι και προσθέτετε τις γαρίδες. Τις μαγειρεύετε περίπου 4 λεπτά, να γίνουν ροζ και από τις δύο πλευρές.
3. Προσθέτετε το κρεμμύδι και το σκόρδο και τα μαγειρεύετε για 2 λεπτά ακόμη.
4. Προσθέτετε τις ντομάτες, τη ρίγανη, το θυμάρι, το βασιλικό και αλατοπίπερο. Βράζετε τη σάλτσα σε δυνατή φωτιά για μερικά λεπτά να δέσει. Δοκιμάζετε για αλατοπίπερο και για το αν χρειάζεται ζάχαρη.
5. Στραγγίζετε τα μακαρόνια και τα ρίχνετε στη σάλτσα. Τα γυρίζετε μισό - ένα λεπτό και κατεβάζετε από την φωτιά. Τα σερβίρετε αμέσως.

radicio
Συνέχεια...
 Τα ζώδια και οι καλύτερες ατάκες για τη γιορτή του Αγίου Βαλεντίνου!

Τα ζώδια και οι καλύτερες ατάκες για τη γιορτή του Αγίου Βαλεντίνου!


Τα ζώδια και οι ατάκες του έρωτα!

Μεγάλη ημέρα η σημερινή για τους ερωτευμένους του κόσμου αυτού, αλλά και για όσους θέλουν να ερωτευτούν και ..ανάβουν λαμπάδες στον άγιο.. Για την γιορτή του έρωτα υπάρχουν και φράσεις –κλειδιά για το κάθε ζώδιο, ατάκες με τρυφερότητα, με χιούμορ, με έμπνευση! Απολαύστε τες..

Κριός
  • Αν ένας άντρας πάψει να ασχολείται με το αυτοκίνητό του για πάνω από τρεις μέρες, τότε καταλαβαίνει πως είναι πραγματικά ερωτευμένος.
  • Έρωτας είναι αυτό που συμβαίνει σε έναν άντρα και μια γυναίκα, που δεν ξέρουν ο ένας τον άλλο!
  • Η αγάπη δεν κάνει τον κόσμο να γυρίζει. Απλώς κάνει τον γύρο να αξίζει τον κόπο.
  • Η αγάπη είναι σαν τα σεντόνια, που όσο συχνότερα αλλάζονται, τόσο καλύτερα κοιμάσαι με αυτά.
  • Συνήθως στον έρωτα, η καρδιά του άντρα είτε ξεπερνά το όριο ταχύτητας, είτε έχει παρκάρει σε λάθος μέρος!

Ταύρος
  • Ο έρωτας τυφλώνει. Γι’ αυτό οι ερωτευμένοι θέλουν συνέχεια να αγγίζουν ο ένας τον άλλο.
  • Αγάπη μου, αν θες να περάσεις τα γενέθλιά σου κάπου που δεν έχεις ξαναπάει, τι θα ’λεγες να πας μια βόλτα κατά κουζίνα μεριά;
  • Η αληθινή αγάπη έρχεται ήσυχα, χωρίς ταρατατζούμ. Αν ακούς καμπάνες να χτυπούν, πήγαινε να κοιτάξεις τα αυτιά σου!
  • Ο έρωτας συχνά κάνει τον έξυπνο να φέρεται σαν ανόητος και τον ανόητο να φαίνεται έξυπνος.
  • Τι διαφορά έχει ένας γκόμενος από ένα σύζυγο; Καμιά δεκαπενταριά κιλά…

Δίδυμοι
  • Αν ήμουν ωραίος θα σε τύλιγα με τη γοητεία μου, αν ήμουν πλούσιος θα σε κατακτούσα με χίλια δώρα… αλλά δεδομένου ότι έχω αυτή τη φάτσα και δυο ευρώ στην τσέπη, τι θέλεις να κάνουμε απόψε;
  • Αν κρίνεις διαρκώς τον άλλο, δεν προλαβαίνεις να τον αγαπήσεις.
  • Η ειλικρίνεια είναι το κλειδί μιας σχέσης. Αν μπορείς να την προσποιηθείς, το πέτυχες!
  • Παντρέψου οπωσδήποτε. Αν πάρεις καλή γυναίκα, θα είσαι ευτυχισμένος. Αν πάρεις κακή, θα γίνεις φιλόσοφος.
  • Η αληθινή αγάπη είναι σαν τα φαντάσματα, που όλοι μιλάνε γι’ αυτά αλλά λίγοι τα έχουν δει.

Καρκίνος
  • Όταν δυο άνθρωποι είναι ερωτευμένοι, από πάνω τους έχει πάντα λιακάδα.
  • Παντρεύομαι σημαίνει βρίσκω ένα ωραίο άτομο, για να το ταλαιπωρώ μέχρι το τέλος της ζωής μας.
  • Σημασία δεν έχει ποιον αγαπάς ή πώς τον αγαπάς. Σημασία έχει το γεγονός ότι αγαπάς!
  • Αγάπη σημαίνει να σου τσιμπάει ο άλλος από τις πατάτες σου και να μη ζητάς αντάλλαγμα.
  • Η φωτιά στην καρδιά στέλνει καπνό στο μυαλό!

Λέων
  • Είσαι αυτό που αγαπάς!
  • Ο γάμος είναι η τελευταία μας ευκαιρία να ενηλικιωθούμε.
  • Η αγάπη δεν μπήκε στην καρδιά σου για να μείνει εκεί. Η αγάπη δεν είναι αγάπη, παρά μόνο αν την προσφέρεις!
  • Ο έρωτας είναι χώρος και χρόνος που μετριέται με την καρδιά.
  • Υπάρχει μόνο ένα είδος έρωτα, αλλά χιλιάδες διαφορετικές κόπιες του.

Παρθένος
  • Η αγάπη άνευ όρων είναι το καλύτερο τονωτικό του ανοσοποιητικού συστήματος.
  • Θα σ΄ αγαπώ ό,τι και να κάνεις, αλλά μην το παρακάνεις κιόλας!
  • Κοιτάζω τον ήλιο και βλέπω εσένα, κοιτάζω το φεγγάρι και βλέπω εσένα, κοιτάζω τη θάλασσα και βλέπω εσένα… Δεν πας λίγο πιο πέρα;
  • Ο έρωτας είναι φωτιά. Αλλά δεν ξέρεις αν θα σου ζεστάνει το σπίτι ή θα σου το κάψει.
  • Ο πρώτος γάμος είναι ο θρίαμβος της φαντασίας πάνω στην εξυπνάδα και ο δεύτερος είναι ο θρίαμβος της ελπίδας πάνω στην πείρα.

Ζυγός
  • Η σχέση είναι σαν ένα κολάν. Το πώς δείχνει, εξαρτάται από το τι βάζεις μέσα του.
  • Ο έρωτας είναι ένα έγκλημα που χρειάζεται συνένοχο.
  • Σ΄ αγαπώ όχι γι’ αυτό που είσαι, αλλά γι’ αυτό που είμαι εγώ, όταν βρίσκομαι μαζί σου.
  • Στον έρωτα ένα κι ένα κάνει ένα.
  • Ο καλύτερος τρόπος για να θυμάται την επέτειο του γάμου σας είναι να παντρευτείτε τη μέρα των γενεθλίων του.

Σκορπιός
  • Έρωτας που να μην έχει και μερικά αγκάθια, δεν υπάρχει!
  • Δεν πρέπει να αναγκάζεις το σεξ να κάνει τη δουλειά της αγάπης, ούτε και την αγάπη να κάνει τη δουλειά του σεξ.
  • Η αγάπη καταλαβαίνει την αγάπη. Δεν έχει ανάγκη από κουβέντες.
  • Ο λόγος που οι ερωτευμένοι τσακώνονται τόσο συχνά, δεν είναι ότι γίνονται μυγιάγγιχτοι, αλλά ότι έχει γούστο να συμφιλιώνονται μετά.
  • Αγάπη μου, ξαγρύπνησα όλη νύχτα γιατί σε είχα στη σκέψη μου και κατέληξα σε ένα συμπέρασμα: θα ήταν πολύ καλύτερα αν είχα κοιμηθεί!

Τοξότης
  • Δεν γίνεται να αγαπάς πραγματικά κάποιον, που να μην μπορείτε να γελάτε μαζί.
  • Η αγάπη δεν προκαλεί πόνο. Πόνο φέρνει το αίσθημα της ιδιοκτησίας, που είναι το αντίθετο της αγάπης.
  • Ο βάτραχος έγινε πρίγκιπας, το ασχημόπαπο κύκνος, η κάμπια πεταλούδα… Εσύ γιατί μένεις συνέχεια το ίδιο;
  • Ο έρωτας και τα αυγά είναι καλύτερα φρέσκα. Επίσης, και τα δύο σπάνε εύκολα και βρομάνε όταν χαλάσουν.
  • Όταν ερωτεύεσαι, είναι οι πιο θεσπέσιες δυόμισι μέρες της ζωής σου!

Αιγόκερως
  • Αν μπορεί το χορτάρι να φυτρώνει μέσα από το τσιμέντο, η αγάπη μπορεί να σε βρει σε κάθε στιγμή της ζωής.
  • Έρωτας είναι όταν δυο άνθρωποι, που μέχρι τότε απλώς νοιάζονταν ο ένας για τον άλλο, παθαίνουν διανοητική σύγχυση!
  • Ο έρωτας είναι σαν τον πονοκέφαλο. Δεν φαίνεται στην ακτινογραφία, αλλά το ξέρεις πως βρίσκεται εκεί.
  • Ο καλύτερος σύζυγος για μια γυναίκα είναι ένας αρχαιολόγος. Όσο γερνάει εκείνη, τόσο πιο ενδιαφέρουσα θα του φαίνεται.
  • Το σεξ χωρίς αγάπη είναι μια κενή εμπειρία, αλλά ανάμεσα στις κενές εμπειρίες, μια από τις καλύτερες!

Υδροχόος
  • Ο έρωτας είναι μια φιλία που έπιασε φωτιά.
  • Δυο άνθρωποι αγαπιούνται όταν είναι απόλυτα σε θέση να ζήσουν ο καθένας μόνος του, αλλά επιλέγουν να ζήσουν μαζί.
  • Η απόδειξη της αγάπης είναι στο να αφήνεσαι.
  • Ο έρωτας με μερικούς ανθρώπους είναι σαν τον ήλιο πάνω στο χιόνι. Περισσότερο σε θαμπώνει, παρά σε ζεσταίνει.
  • Ο έρωτας είναι ένα γλυκό όνειρο και ο γάμος το ξυπνητήρι.

Ιχθύες
  • Ο έρωτας είναι το ίδιο με τη συμπάθεια, με τη διαφορά ότι νιώθεις πιο σέξι.
  • Ένα ερωτικό μήνυμα ξεκινά με το να μην ξέρεις τι θέλεις να πεις και τελειώνει με το να μην ξέρεις τι είπες.
  • Ο έρωτας κρύβει όλα τα ελαττώματα του άλλου.
  • Πιστεύεις στον έρωτα με την πρώτη ματιά; Ή μήπως θες να ξαναειδωθούμε αύριο;
  • Πριν βρεις τον ωραίο πρίγκιπα, θα πρέπει να φιλήσεις πολλά βατράχια!

astrologos
Συνέχεια...