.

Πέμπτη, 31 Μαΐου 2012

Πανικός στην ιταλική TV την ώρα του σεισμού!


«Μόλις ένιωσα κάτι σαν σεισμό… Ναι, σεισμός είναι! Βοήθεια! Είναι πολύ δυνατός! Ανοίξτε τις πόρτες να βγω έξω!»… Με αυτά τα λόγια αντέδρασε η παρουσιάστρια ζωντανής εκπομπής την στιγμή που τα 5,8 Ρίχτερ «χτύπησαν» την Ιταλία.

Αν και ο καλεσμένος της μιλούσε, η παρουσιάστρια του καναλιού TV7 δεν έκρυψε την ανησυχία της: μετά το έντρομο βλέμμα, άρχισε να φωνάζει, ενώ εγκατέλειψε την θέση της και άρχισε να τρέχει στο πλατό!

«Εγώ βγαίνω! Φοβάμαι!», είπε η παρουσιάστρια και ζήτησε συγνώμη, ενώ στη συνέχεια του βίντεο -που κάνει τον γύρο του κόσμου- ακούγεται να ζητά από τους συνεργάτες της να της ανοίξουν την πόρτα του στούντιο για βγει έξω, αλλά και να τους παροτρύνει να φύγουν κάτω από το φωτιστικό, που «χόρευε» από τα Ρίχτερ...

Ο νέος σεισμός άφησε πίσω του τουλάχιστον 15 νεκρούς και μεγάλες υλικές ζημιές, «χτυπώντας» την ίδια περιοχή που είχε πληγεί από τα Ρίχτερ πριν από 9 μέρες…

Δείτε την αντίδραση της παρουσιάστριας την ώρα του σεισμού


Πηγή

Συνέχεια...

Τετάρτη, 30 Μαΐου 2012

Μην κάθεσαι απευθείας επάνω στην άμμο


Μετά από μια δροσιστική βουτιά στη θάλασσα και καθώς σε έχει συνεπάρει η χαρά ότι επιτέλους βρίσκεσαι στην καλοκαιρινή φύση, κάθεσαι απευθείας με βρεγμένο μαγιό επάνω στην άμμο. Αυτό όμως μάλλον δεν είναι καλή ιδέα. Διότι, αν τυχόν έχεις αμυχές, υπάρχει κίνδυνος επιμόλυνσης.

Μην αγνοείς το γεγονός ότι στη συγκεκριμένη παραλία μπορεί να έχουν κάνει τις βόλτες τους και ζώα. Ακόμα, αν έχεις ευαισθησία στα γεννητικά όργανα, κινδυνεύεις από ουρολοίμωξη ή μυκητίαση (κυρίως οι γυναίκες). Καλύτερα λοιπόν να μην αφήσεις την άμμο να κολλήσει και να στεγνώσει επάνω στο σώμα σου.

Είναι επικίνδυνο και για τα παιδιά

Κυρίως τα παιδιά δεν πρέπει να τα αφήνουμε να κυλιούνται γυμνά στη βρεγμένη άμμο, γιατί όσο κι αν αυτό είναι η απόλυτη αίσθηση ελευθερίας, εγκυμονεί κίνδυνο μόλυνσης του ουροποιητικού τους συστήματος.

Η πετσέτα πάντα από την ίδια πλευρά

Χρησιμοποίησε πάντα την πετσέτα από την ίδια πλευρά για να ξαπλώσεις. Γιατί ακόμα κι αν την τινάξεις, η πλευρά που έχει ακουμπήσει στην άμμο θα έχει κόκκους, οπότε πάλι μπορεί να γίνει επικίνδυνη.

Ευεργετικό το αμμόλουτρο, αν…

Αν καταφέρεις να βρεις παραλία με καθαρή (σπάνιο φαινόμενο πια, αλλά όχι απίθανο) και καυτή άμμο, ξάπλωσε – με στεγνό μαγιό – για να εισπράξεις όλα τα καλά του αμμόλουτρου. Τα αμμόλουτρα κατά γενική ομολογία βοηθούν πολύ τις αρθρώσεις.

Πηγή

Συνέχεια...

Άρωμα αρμπαρόριζας πλημμυρίζει τις παραλίες


Συναγωνίζεται τα γεράνια, με τα οποία είναι στενή συγγενής. Η πλούσια μυρωδιά της σκορπίζει ευωδιαστές νότες στις παραλίες των νησιών μας. Το χαρακτηριστικό άρωμα των φύλλων της είναι φυσικό να μοιάζει γνώριμο σε πολλούς, αφού το αιθέριο έλαιό της χρησιμοποιείται για να διώχνει τα κουνούπια.

Σε άλλους είναι γνωστή γιατί συχνά πλημμυρίζει τη μύτη και το στόμα μέσα από ένα βάζο με παραδοσιακό γλυκό κουταλιού. Η αρμπαρόριζα μόλις άνοιξε τα λουλούδια της – που παίζουν στη χρωματική παλέτα του λευκού, του ροζ και του μοβ – και τα δαντελωτά φύλλα της βρίσκονται σε πλήρη ακμή.

Χαράς ευαγγέλια λοιπόν για τη μαγειρική και τη ζαχαροπλαστική. Προσοχή μόνο στα αιθέρια έλαιά της από τους αλλεργικούς και όσους πρόκειται να περάσουν από αντι-ντόπινγκ τεστ…

Για τα γλυκά και τα κουνούπια

Η αρμπαρόριζα ανήκει στα ανθεκτικά φυτά που μπορούν κάλλιστα να διατηρηθούν σε μπαλκόνια και βεράντες, μέσα σε γλάστρες. Απολαμβάνει τον ήλιο, μισεί τον παγετό και έχει μόνο μια ιδιοτροπία: δε συμπαθεί το νερό πάνω στα φύλλα της. Το βοτανικό της όνομα είναι πελαργόνιο και θεωρείται εντομοαπωθητική.

Οι παλιές νοικοκυρές είχαν απαραιτήτως ένα τέτοιο φυτό διαθέσιμο, για να αρωματίζουν τα γλυκά κουταλιού και κυρίως το κυδώνι. Οι επαγγελματίες τη χρησιμοποιούν σε λουκούμια, παγωτά, μαρμελάδες, διάφορα γλυκά κουταλιού, ζελέ, κομπόστες αλλά και στην ποτοποιία, την οινοποιία και την αρωματοποιία (περιέχει τις αρωματικές ουσίες citronellol και geraniol).

Αιθέριο έλαιο με θεραπευτικές ιδιότητες

Η έντονη μυρωδιά του βασικού αιθέριου ελαίου της (geranium oil) πρέπει να αποφεύγεται από τους αλλεργικούς στα αρώματα. Εν τούτοις το συναντάμε μέσα σε πολλές κρέμες, σαμπουάν, λοσιόν, σαπούνια και άλλα καλλυντικά είδη.

Πιστεύεται ότι έχει θεραπευτικές ιδιότητες και προτείνεται ως αντικαταθλιπτικό, αντισηπτικό, στυπτικό, διουρητικό, αποσμητικό, τονωτικό, επουλωτικό σε εγκαύματα, τραύματα, έλκη και άλλα δερματικά προβλήματα. Θεωρείται ρυθμιστικό της κυκλοφορίας του αίματος, διεγερτικό του λεμφικού, κατάλληλο για αποτοξίνωση και αποβολή των κατακρατημένων υγρών, ηρεμιστικό του νευρικού συστήματος και αγχολυτικό.

Οι αρωματοθεραπευτές πιστεύουν ότι δεν πρέπει να εφαρμόζεται πάνω στο σώμα πριν από τον ύπνο, γιατί διεγείρει τη μνήμη και διατηρεί το σώμα σε εγρήγορση. Θεωρείται επίσης ότι έχει αντιφλεγμονώδη χαρακτήρα και αντιοξειδωτικές χάρες, γι’ αυτό και χρησιμοποιείται σε κρέμες κατά της ακμής, του εκζέματος, της ξηροδερμίας, των εγκαυμάτων, των αιμορροΐδων, της φλεβίτιδας, αλλά και ως αντιγηραντικό και προστατευτικό κατά της ραδιοακτινοβολίας.

Απαγορευτικό για τις εγκύους

Η χρήση του αιθέριου ελαίου απαγορεύεται στις γυναίκες κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης, καθώς και στα παιδιά, γιατί επιδρά στο ορμονικό και το κεντρικό νευρικό σύστημα. Επίσης τα λουλούδια της περιέχουν την απαγορευμένη από την Διεθνή Υπηρεσία Anti-Doping (WADA) ουσία methylhexaneamine, η οποία είναι διεγερτική (έχει ανιχνευθεί σε κάποιους αθλητές).

Πηγή

Συνέχεια...

Hi-tech κράνος προλαμβάνει τα σημάδια της γήρανσης


Με την πρώτη ματιά μοιάζει με κράνος για αγώνα ράγκμπι. Στην πραγματικότητα όμως, η Pin Up! Face Supporter Mask είναι το νέο καινοτόμο προϊόν ομορφιάς του The Japanese Trend Shop.

Φοριέται την ώρα του ύπνου και αποτρέπει τη χαλάρωση της επιδερμίδας, προλαμβάνοντας έτσι την εμφάνιση τυχόν ρυτίδων.

Οι χρήστες δεν έχουν παρά να σφίξουν όσο το δυνατόν περισσότερο τα λουριά του «κράνους» προτού βυθιστούν στην αγκαλιά του Μορφέα και να αφήσουν την ιαπωνική τεχνολογία να καταπολεμήσει τα σημάδια της γήρανσης.

Για την ημέρα υπάρχει αντίστοιχα μια μάσκα εξάσκησης για σύσφιξη στα μάγουλα, αφού όπως εξηγούν οι κατασκευαστές, δέκα λεπτά άσκησης καθημερινά μπορούν να κάνουν θαύματα στη σφριγηλότητα της επιδερμίδας.

Οι ασκήσεις είναι απλούστατες, καθώς περιλαμβάνουν το άνοιγμα και το κλείσιμο του στόματος.

Το κόστος των δύο νέων gadget δεν ξεπερνά τα 90 ευρώ, γεγονός που τα καθιστά προσιτά σε μεγάλη μερίδα καταναλωτών, δεδομένου ότι οι κατασκευαστές υπόσχονται ότι θα γλιτώσουν με αυτό τον τρόπο το κόστος των πλαστικών επεμβάσεων. Το εν λόγω lifestyle website, με έδρα το Τόκιο, έγινε διάσημο για τη σειρά από γκάτζετ για μασάζ που κυκλοφόρησε, τα οποία έμοιαζαν περισσότερο με όργανα βασανισμού, παρά με συσκευές χαλάρωσης.

Πηγή

Συνέχεια...

Ερμιόνη: ένα «νησί» στη στεριά της Πελοποννήσου


Η γραφική ψαράδικη κωμόπολη της Ερμιόνης, μόλις 2 ώρες οδικώς ή ακτοπλοϊκώς από την Αθήνα και τον Πειραιά, έχει εξελιχθεί σε σημαντικό τουριστικό προορισμό, προσφέροντας σύγχρονες ανέσεις και ταυτόχρονα διατηρώντας αναλλοίωτο τον παραδοσιακό χαρακτήρα και τις φυσικές ομορφιές της.

Η Ερμιόνη είναι μια πανέμορφη παραλιακή κωμόπολη, χτισμένη αμφιθεατρικά, στις δύο πλευρές μια στενής λωρίδας γης, στο ανατολικό «δάχτυλο» της Πελοποννήσου. Συνδυάζει αρμονικά τη γαλήνη της νησιώτικης ατμόσφαιρας με την οργάνωση και τις υποδομές μιας πόλης και αποτελεί ιδανικό προορισμό για κοντινές αποδράσεις από την πόλη.

Η θάλασσα που «αγκαλιάζει» την Ερμιόνη από δύο πλευρές, σχηματίζει στα βόρεια το λιμάνι, που είναι το κατ’ εξοχήν εμπορικό κέντρο της πόλης και στα νότια, τα Μανδράκια, την πιο ζωντανή περιοχή της πόλης. Στα γραφικά ταβερνάκια και στα παραδοσιακά καφενεία με τα απλωμένα χταπόδια και τα δίχτυα των ψαράδων ολόγυρα, μπορείτε να απολαύσετε κρασί ή ουζάκι με ολόφρεσκο θαλασσινό μεζέ.

Ανηφορίζοντας μέσα από τα πλακόστρωτα σοκάκια και τα όμορφα σπίτια της Ερμιόνης, φτάνει κανείς στην πλαγιά του αρχαίου λόφου «Πρωνός», που την κορυφή του στολίζει ένα εκκλησάκι σε νησιωτικό ρυθμό, η Αγία Ερμιόνη, χτισμένο στα θεμέλια του ναού της θεάς Ήρας και προσφέρει μοναδική θέα.

Ο ορίζοντας ανατολικά φτάνει ως το νησί Δοκός όπου υπάρχουν ευρήματα από τα αρχαιότερο ναυάγιο στον κόσμο, την Ύδρα και ακόμα μακρύτερα. Επίσης μπορείτε να δείτε τον κάμπο, που είναι γνωστός για τα εκλεκτά προϊόντα του, όπως τα ρόδια, τα εσπεριδοειδή και κυρίως το φημισμένο λάδι.


Στην Ερμιόνη θα δείτε την ιστορική εκκλησία των Αγίων Ταξιαρχών, που κατασκευάστηκε το 16ο αιώνα. Δίπλα στο ναό βρίσκεται ένα αναπαλαιωμένο ένα χαρακτηριστικό ερμιονίτικο σπίτι, στο οποίο το 1827 άρχισε η Γ΄ Εθνοσυνέλευση και στεγάζει σήμερα το ιστορικό και λαογραφικό μουσείο της πόλης. Πολύ κοντά βρίσκεται και το παλαιό σχολείο από την εποχή του Καποδίστρια, χτισμένο και αυτό πάνω σε αρχαίο τείχος, σημερινή αίθουσα πολιτιστικών εκδηλώσεων.

Άλλος ένας περίπατος που δεν πρέπει να παραλείψετε είναι στο Μύλο, που βρίσκεται στο λόφο Κρόθι και να θαυμάσετε τη μαγευτική θέα από το εκκλησάκι του Αγίου Γερασίμου.
Περίπου 5 χλμ. βορειοδυτικά της Ερμιόνης, βρίσκεται το φαράγγι Καταφύκι, με βράχους, σπηλιές και πλούσια βλάστηση και με το εκκλησάκι του Αϊ Νικόλα, χτισμένο από το 1740, να ομορφαίνει το τοπίο. Το παλιό ιστορικό γεφύρι, οδηγεί μέσα από ένα μαγευτικό μέρος με πεύκα και τρεχούμενα νερά, στο γραφικό χωριό Φούρνοι. 

Παραλίες

Για το μπάνιο σας επιλέξτε από τις παραλίες Μπίστι, ή άλλες παραλίες που βρίσκονται γύρω από την Ερμιόνη, όπως η Κουβέρτα, το Σεντόνι, η Πετροθάλασσα, ο Άγ. Δημήτριος, η Δάρδιζα, οι ακτές της Θερμησίας και το Πλέπι.


Το Μπίστι είναι μια μικρή πευκόφυτη χερσόνησος στην άκρη της πόλης και αποτελεί συγχρόνως έναν υπαίθριο αρχαιολογικό χώρο. Το καλοκαίρι είναι ιδανικό μέρος για μπάνιο στα πεντακάθαρα νερά του, ενώ επίσης προσφέρεται για περιπάτους.

Στο πιο κεντρικό και πλατύ σημείο του, υπάρχουν μέχρι σήμερα τα πέτρινα θεμέλια της βάσης του ναού της θεάς της σοφίας Αθηνάς, καθώς και του Ποσειδώνα, που εκτείνονται ως τον ανακαινισμένο κατάλευκο ανεμόμυλο.

Κοντινές εκδρομές



Η Ερμιόνη είναι προσβάσιμη τόσο από την ξηρά, όσο και από θάλασσα, με ιπτάμενο δελφίνι από τον Πειραιά, γεγονός που την κάνει ιδιαίτερα ελκυστική ως τόπο διακοπών ή αφετηρία για άλλες εκδρομές.

Απέναντι ακριβώς από την Ερμιόνη και μόνο είκοσι λεπτά μακριά βρίσκεται η όμορφη Ύδρα, ενώ στα 10 λεπτά μέσω Κόστας, βρίσκονται οι Σπέτσες και πιο μακριά ο καταπράσινος Πόρος.

Για περισσότερες πληροφορίες και για την διαμονή σας στην Ερμιόνη και τη γύρω περιοχή, συμβουλευτείτε τις ιστοσελίδες του Δήμου και του Συλλόγου ενοικιαζομένων δωματίων Αργολίδας.






Πηγή

Συνέχεια...

Μύθος ο πλατωνικός έρωτας!


Στη θέση του οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να τοποθετήσουν το ερωτικό πάθος, που πηγάζει από τη δημιουργική δύναμη της αγάπης.

Ο δρ. Τζέι Κένεντι είναι ιστορικός επιστήμονας στο Πανεπιστήμιο του Μάντσεστερ στη Βρετανία και ερευνητής του Κέντρου για την Ιστορία της Επιστήμης, της Τεχνολογίας και της Ιατρικής.

Είναι επίσης ειδικός στα πυθαγόρεια μαθηματικά και στη θεωρία της μουσικής. Πριν ένα χρόνο δημοσίευσε μια έρευνα για τις μαθηματικές και μουσικές δομές που κρύβονταν στους πλατωνικούς διαλόγους. Τώρα ήρθε η σειρά ενός εγχειριδίου που αποκωδικοποιεί το μυστικό περιεχόμενο των έργων του μεγάλου έλληνα φιλόσοφου.

«Ο Πλάτωνας, ο Αϊνστάιν της ελληνικής Χρυσής Εποχής, θεωρήθηκε υπέρμαχος του έρωτα χωρίς σεξ. Ωστόσο, οι νέες έρευνες αποκαλύπτουν ότι ο ίδιος δεν υπήρξε ποτέ σεμνότυφος», δηλώνει ο δρ. Κένεντι στην ιστοσελίδα αρχαιολογικών ειδήσεων Heritage Daily.

Και συμπληρώνει: «Τα αποκωδικοποιημένα σύμβολα αποδεικνύουν ότι ο αρχαίος φιλόσοφος παρότρυνε τη ‘μέση οδό’, δηλαδή την αποφυγή των άκρων, όπως η ακολασία και η αποχή. Για εκείνον, ηθική σήμαινε μετριοπάθεια».

Κατά τον δρ. Κένεντι, ο Πλάτωνας σηματοδότησε μια στροφή στην ιστορία της σεξουαλικότητας στον δυτικό κόσμο, πολλοί μάλιστα θεωρούν ότι εφηύρε τον ρομαντισμό. Στο πλατωνικό έργο, το ερωτικό πάθος είναι η πνευματική δύναμη που οδηγεί τους ανθρώπους στη δημιουργία βαθύτατων ανθρώπινων δεσμών και εντέλει στην αυτογνωσία. Η δημιουργική δύναμη του έρωτα (ή της αγάπης) ενέπνεε την τέχνη, τη λογοτεχνία και τις επιστήμες.

Οι μέχρι πρόσφατα καλά κρυμμένοι πλατωνικοί κώδικες, όπως τουλάχιστον εμφανίζονται στην έρευνα του καθηγητή, είχαν εφαρμοστεί και στο «Συμπόσιο», ένα από τα σημαντικότερα έργα του Πλάτωνα, με κεντρικό θέμα τον Έρωτα και πρωταγωνιστή τον Σωκράτη.

«Ο Πλάτωνας διηγείται την ιστορία για να δείξει ότι η αληθινή αγάπη ‘σημαδεύει’ την ψυχή και όχι το σώμα. Γι’ αυτό πολλοί πίστεψαν ότι ο συγγραφέας του ‘Συμποσίου’ τασσόταν κατά της σαρκικής ένωσης, με τον μύθο του πλατωνικού έρωτα να εξαπλώνεται παντού. Από την άλλη, όμως, ο Πλάτωνας είχε εξυμνήσει τον ερωτισμό και την ομοφυλοφιλία και συμμεριζόταν την αρχαιοελληνική ιδέα σχετικά με την ομορφιά των γυμνών σωμάτων. Γι’ αυτό και οι απόψεις του έχουν απασχολήσει επί σειρά ετών τους ιστορικούς», δηλώνει ο καθηγητής στη συνέντευξή του.

Ο συμβολισμός των πλατωνικών κειμένων, κατά τον δρ. Κένεντι, λειτούργησε ως εξής:

Ο Πλάτωνας, φοβούμενος ότι θα είχε το ίδιο τέλος με τον δάσκαλό του τον Σωκράτη, ο οποίος κατηγορήθηκε για διαφθορά των νέων, έκρυψε τη φιλοσοφία του, χρησιμοποιώντας μουσικούς συμβολισμούς. Διαίρεσε κάθε έργο του σε 12 μέρη, συμβολίζοντας το καθένα με μια μουσική νότα.

Στις αρμονικές νότες τοποθετούσε τις θετικές ιδέες, όπως η αγάπη και η καλοσύνη, και στις παράφωνες τις αρνητικές, όπως η απόρριψη, η φιλονικία και το κακό. Για παράδειγμα, στο ‘Συμπόσιο’ μεταξύ των ‘παραφωνιών’ ήταν το εμπόριο του σεξ, όχι όμως και το ερωτικό πάθος που γεννιέται από την αγάπη για την ψυχή του άλλου και το οποίο βρισκόταν κάτω από τις πιο μελωδικές νότες. Ο Πλάτωνας δηλαδή δεχόταν το σεξ ως μέρος της αληθινής αγάπης.

Ο όρος ‘πλατωνικός έρωτας’ επινοήθηκε τον 15ο αιώνα, παίζοντας πολύ σημαντικό ρόλο ως προς την κατεύθυνση της ισότητας των δύο φύλων. Την εποχή που μεταχειρίζονταν τις γυναίκες ως σκλάβες ή παραγωγικές μηχανές, ο πλατωνικός έρωτας ήρθε να δώσει στον γυναικείο πληθυσμό -τουλάχιστον της βασιλικής αυλής- περισσότερο χρόνο για φλερτ και συμμετοχή στα καλλιτεχνικά και πολιτιστικά δρώμενα.

«Η συμβολή του Πλάτωνα στην ανθρωπότητα και στη μεταστροφή από μια κοινωνία πολεμιστών σε μια κοινωνία σοφών ήταν τεράστια. Σήμερα, εξαιτίας του, οι ήρωες που έχουμε είναι ο Αϊνστάιν και ο Σαίξπηρ και όχι οι ιππότες με τις αστραφτερές πανοπλίες», καταλήγει ο δρ Τζέι Κένεντι.

Συνέχεια...

Διεκδικώ αυτά που θέλω...


Ούτε η επιμονή αλλά ούτε και η παραίτηση από αυτά που επιθυμούμε, ωφελούν. Η ψυχολόγος Φωστηρία Αμανατίδου εξηγεί ποια είναι η σωστή διεκδικητική συμπεριφορά και πώς θα την ενσωματώσουμε στην καθημερινότητά μας.

«Η διεκδικητική συμπεριφορά σχετίζεται με την υπεράσπιση του εαυτού μας. Αυτό συνεπάγεται ότι πρέπει πρώτα να γνωρίζουμε ποια είναι τα δικαιώματά μας, ώστε να μπορέσουμε να τα υπερασπιστούμε – πάντα με τη βασική προϋπόθεση του σεβασμού των δικαιωμάτων των άλλων.

Έτσι λοιπόν η διεκδίκηση των δικαιωμάτων μας σημαίνει ότι παραδεχόμαστε τις προσωπικές μας δυνατότητες και αδυναμίες καθώς και τις ανάγκες μας, αναλαμβάνουμε τις συνέπειες των πράξεών μας και παράλληλα αποδεχόμαστε και παραδεχόμαστε τα δικαιώματα των άλλων.

Όσον αφορά στις διαπροσωπικές σχέσεις, τα πιο βασικά δικαιώματά μας είναι:
  • Να λέμε «όχι», «δεν ξέρω», «δεν καταλαβαίνω», «δεν με ενδιαφέρει», χωρίς να νιώθουμε ενοχές.
  • Να αλλάζουμε γνώμη.
  • Να κάνουμε λάθη για τα οποία αναλαμβάνουμε την ευθύνη.
  • Να έχουμε την προσωπική μας γνώμη και τα δικά μας συναισθήματα, τα οποία θα εκφράζουμε, όταν είναι απαραίτητο.
  • Να επιλέγουμε ποιον και πότε θα βοηθήσουμε.
  • Να έχουμε προσωπικές στιγμές.
  • Να ζητάμε από τους άλλους κατανοώντας παράλληλα την πιθανότητα να μας αρνηθούν.
Για να διεκδικήσουμε με σωστό τρόπο τα παραπάνω δικαιώματα, θα πρέπει να ακολουθήσουμε τα εξής βήματα:

1. Να χρησιμοποιούμε επιχειρήματα με τα οποία θα δηλώνουμε ξεκάθαρα τι ζητάμε, τι θέλουμε, πώς νιώθουμε.
2. Να χρησιμοποιούμε θετικές εκφράσεις, οι οποίες δεν προκαταβάλλουν τον άλλο αρνητικά.
3. Να αποφεύγουμε να ασκούμε αρνητική κριτική για την προσωπικότητα των άλλων αλλά και τη συμπεριφορά τους.
4. Να αποφεύγουμε τις ασάφειες.
5. Σε περίπτωση που οι άλλοι δεν αποδέχονται τις θέσεις μας, πρέπει να επαναλαμβάνουμε το μήνυμά μας με ψυχραιμία και ηρεμία και να διαπραγματευόμαστε, εφόσον έχουμε εκ των προτέρων αποφασίσει τι είναι ακριβώς αυτό που θέλουμε.
Η διεκδικητική συμπεριφορά είναι στην ουσία μια δεξιότητα, που μας βοηθά σημαντικά στη διαχείριση της καθημερινότητάς μας και στην καλύτερη επικοινωνία με τους συνανθρώπους μας».

Πηγή

Συνέχεια...

Βερίκοκα κομπόστες και κεράσια Πέλλας στην Ταϊπέι


Εχουν σπάσει τα ελληνικά σύνορα και έχουν καταφέρει να διεισδύσουν στην αγορά της μακρινής Ταϊπέι, όπου γίνονται ανάρπαστα!

Ο λόγος για τα προϊόντα του νομού Πέλλας, τα ροδάκινα, τα βερίκοκα, τις κομπόστες και τα κατεψυγμένα κομμάτια κερασιών, τα οποία βρίσκονται στα ράφια όλων των καταστημάτων στην πρωτεύουσα της Ταϊβάν. Οι κάτοικοι, μάλιστα, δείχνουν ιδιαίτερη προτίμηση στα ελληνικά αγροτικά προϊόντα και τα αγοράζουν μανιωδώς για να κατασκευάσουν μοναδικά τοπικά γλυκά.

Οι εξαγωγές στην Ταϊπέι είναι ιδιαίτερα αυξημένες και αναμένεται να αυξηθούν ακόμη περισσότερο στο μέλλον, καθώς η ζήτηση είναι τεράστια.

Αλλωστε, και η αντιπεριφέρεια Πέλλας επιχειρεί την περαιτέρω προώθηση των τοπικών αγαθών στο Ταϊπέι ενισχύοντας την τοπική οικονομία και αναζητώντας οικονομικές διεξόδους και νέες αγορές. Για τον λόγο αυτό θα συμμετάσχει, σε συνεργασία με τον δήμο Εδεσσας, σε διεθνή έκθεση τροφίμων στην Ταϊπέι από τις 27 έως τις 30 Ιουνίου.

«Ψάχνουμε να βρούμε νέες αναδυόμενες οικονομίες για να προωθήσουμε τα προϊόντα της Πέλλας. Η αγορά της Ταϊβάν έχει αρκετά χρήματα και μας ενδιαφέρει να προωθήσουμε, εκτός από τα φρούτα και τις κονσέρβες, και νέα προϊόντα, όπως το μέλι και το λάδι» ανέφερε σε δηλώσεις του ο αντιπεριφερειάρχης Πέλλας, Θεόδωρος Θεοδωρίδης, και σημείωσε: «Θέλουμε να αναπτύξουμε σχέσεις προώθησης των προϊόντων και δικτύων πωλήσεων με την Ταϊπέι».

Οι προετοιμασίες για την έκθεση αλλά και θέματα που αφορούν τις δύο περιοχές συζητήθηκαν κατά τη διάρκεια επίσκεψης που πραγματοποίησε στην Εδεσσα η νέα πρέσβειρα της Ταϊβάν στην Ελλάδα, Agnes Hwa-Yue Chen.

Η πρέσβειρα έδειξε μεγάλο ενδιαφέρον για την προώθηση της οικονομικής συνεργασίας μεταξύ των δύο χωρών, αναγνωρίζοντας τις επιπτώσεις της οικονομικής κρίσης στην Ελλλάδα. Ενα άλλο θέμα που βρέθηκε στο επίκεντρο της συζήτησης ήταν η προσέλκυση τουριστών στην Πέλλα, νομό με μοναδικές φυσικές ομορφιές και με μεγάλη ιστορία που έχει να προσφέρει πολλά στους επισκέπτες του.

Ετσι, οι υπεύθυνοι της αντιπεριφέρειας σχεδιάζουν κατά την επίσκεψή τους στην Ταϊπέι για τη διεθνή έκθεση τροφίμων να έχουν συναντήσεις με πανεπιστήμια και σχολές. Στόχος τους είναι η ανταλλαγή φοιτητών ώστε οι νέοι της Ταϊβάν να γνωρίσουν τον νομό Πέλλας και στη συνέχεια να γίνουν πρεσβευτές της ελληνικής Ιστορίας στην πατρίδα τους.

Πηγή

Συνέχεια...

Αν αγαπάς κάποιον άσ’ τον να φύγει…


Ανάλογα με το χαρακτήρα και την προσωπικότητα του καθενός η γνωστή αυτή φράση του Σαίξπηρ αποκτά άλλο νόημα. Γιατί όταν είσαι αισιόδοξος αντιμετωπίζεις τη φυγή του αγαπημένου σου διαφορετικά από τον καχύποπτο ή τον υπομονετικό, για παράδειγμα! Έξι βασικοί χαρακτήρες ανθρώπων «ανοίγουν τα χαρτιά τους» και αποκαλύπτονται αλλάζοντας λίγο τη βασική δομή της σαιξπηρικής φράσης…

Αισιόδοξος:

Αν αγαπάς κάποιον,
Άσ’ τον να φύγει…
Μην ανησυχείς, θα ξαναγυρίσει.
___________________________

Καχύποπτος:

Αν αγαπάς κάποιον,
Άσ’ τον να φύγει…
Aν γυρίσει, ρώτησέ τον πού πήγε.
___________________________

Ανυπόμονος:

Αν αγαπάς κάποιον,
Άσ τον να φύγει…
Αν δεν γυρίσει γρήγορα, ξέχασέ τον.
___________________________

Υπομονετικός:

Αν αγαπάς κάποιον,
Άσ’ τον να φύγει…
Αν δεν γυρίσει, περίμενε μέχρι να το κάνει.
___________________________

Παιχνιδιάρης:

Αν αγαπάς κάποιον,
Άσ’ τον να φύγει…
Αν γυρίσει και εάν τον αγαπάς ακόμη, άσ’ τον πάλι να φύγει.
___________________________

Λογικός:

Αν αγαπάς κάποιον
ΓΙΑΤΙ ΤΟΝ ΑΦΗΣΕΣ ΝΑ ΦΥΓΕΙ;;;

Πηγή

Συνέχεια...

Παρθενώνας: Το Αρχιτεκτονικό Αριστούργημα

Η μεγέθυνση της ανωτέρω φωτογραφίας όπου φαίνεται καλύτερα η καμπυλότητα του στυλοβάτου.
Ο Παρθενών, το αρχιτεκτονικό και καλλιτεχνικό αριστούργημα της ελληνικής κλασσικής περιόδου πέρα από την λαμπρότητα που εκπέμπει, ακόμη και στην κατάσταση όπου βρίσκεται σήμερα, μαγνητίζει τους μελετητές όλου του κόσμου με τις πρωτοποριακές για την εποχή εκείνη....

Συνέχεια...