Μετράς με το σωστό τρόπο την πίεσή σου;

0

Δύο αριθμοί περιγράφουν την αρτηριακή πίεση

Η πρώτη τιμή αντιπροσωπεύει τη μέγιστη πίεση που επιτυγχάνεται όταν η καρδιά χτυπά  και η δεύτερη αντιπροσωπεύει την ελάχιστη πίεση που επιτυγχάνεται όταν η καρδιά στηρίζεται μεταξύ των χτύπων.

Η πρώτη πίεση ονομάζεται συστολική και η δεύτερη διαστολική.

Τιμές πίεσης:

Συστολική  (μικρή)                              Διαστολική (μεγάλη)

120-129                                                 80-84    Φυσιολογική  τιμή
130-139                                                 85-89    Υψηλή φυσιολογική
140-159                                                 90-99    Υπέρταση σταδίου 1
160-179                                               100-109   Υπέρταση σταδίου 2

Πολλοί διαφορετικοί παράγοντες  μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά τις μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης όπως:
  • Είστε αρκετά ανήσυχοι
  • Αναμένετε μεγάλο χρονικό διάστημα πριν από τη λήψη
  • Κουνάτε τα πόδια ή τα έχετε σταυρωμένα
  • Καπνίζετε, πίνετε αλκοόλ ή καφέ λίγο πριν από τη μέτρηση
  • Είναι γεμάτη η ουροδόχος κύστη
  • Χρησιμοποιείτε λάθος χέρι ( το δεξί χέρι είναι το σωστό για να πάρετε την πίεση)
  • Δεν είναι χαλαρό το χέρι σας

boro
Ετικέτα:

Δημοσίευση σχολίου

0Σχόλια
* Οτι δημοσιεύουμε δεν σημαίνει ότι το υιοθετούμε.
Απλά μας ενδιαφέρει να ακούγονται όλες οι απόψεις χωρίς λογοκρισία.

Τα Μπουλούκια

Η παρούσα αρθρογραφία έχει καθαρά ενημερωτικό χαρακτήρα. Ο αναγνώστης οφείλει να διασταυρώνει τις πληροφορίες για θέματα που τον ενδιαφέρουν. Τα κείμενα βασίζονται σε υλικό από Ελληνικές και ξενόγλωσσες δημοσιεύσεις, οι οποίες αναφέρονται στο μέτρο του δυνατού. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.

Η παρούσα αρθρογραφία έχει καθαρά ενημερωτικό χαρακτήρα. Ο αναγνώστης οφείλει να διασταυρώνει τις πληροφορίες για θέματα που τον ενδιαφέρουν. Τα κείμενα βασίζονται σε υλικό από Ελληνικές και ξενόγλωσσες δημοσιεύσεις, οι οποίες αναφέρονται στο μέτρο του δυνατού. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.

Δημοσίευση σχολίου (0)
To Top