Ένα υπέροχο πιάτο με τις φανταστικές μεσογειακές γεύσεις.
Υλικά συνταγής
- 8 μπουτάκια (μόνο τα ποδαράκια) κοτόπουλου
- 750 γρ. πατάτες κομμένες σε κομμάτια μεσαίου μεγέθους
- 2 κ.γ. γλυκιά πάπρικα
- 2 ξερά κρεμμύδια κομμένα σε χοντρές φέτες
- 1 κόκκινη πιπεριά σε λωρίδες
- 1 κίτρινη πιπεριά σε λωρίδες
- 2 κολοκυθάκια κομμένα σε ροδέλες
- 3 σκελίδες σκόρδο λιωμένες
- 1 κ.σ. ρίγανη
- 12 μαύρες ελιές χωρίς κουκούτσι
- 2 κουτιά ντοματάκια κονκασέ
- 1 κ.σ. τοματοπελτέ + 1/2 κ.γ. ζάχαρη
- 1 φλ. τσαγιού φέτα θρυμματισμένη
- ψιλοκομμένο μαϊντανό
- ελαιόλαδο
- αλάτι πιπέρι
- Προθερμαίνετε το φούρνο στους 190 βαθμούς. Βράζετε τις πατάτες σε μια κατσαρόλα με βραστό αλατισμένο νερό για 5 λ. Τις στραγγίζετε και τις αφήνετε να κρυώσουν. Μόλις κρυώσουν τις κόβετε σε μέτριους κύβους.
- Πλένετε, στεγνώνετε το κοτόπουλο, το βάζετε σε λαδωμένο ταψί, το αλατοπιπερώνετε, το πασπαλίζετε με τη πάπρικα και ανακατεύετε.
- Προσθέτετε το κρεμμύδι, τις πιπεριές, το σκόρδο και τις πατάτες.
- Περιχύνετε με το λάδι, πασπαλίζετε με τη ρίγανη, αλατοπιπερώνετε τα λαχανικά, και προσθέτετε 1/2 φλ. νερό ή ζωμό κότας.
- Ανακατεύετε προσεκτικά να ενσωματωθούν όλα τα υλικά.
- Ψήνετε για 30 λ με σκεπασμένο με αλουμινόχαρτο το ταψί. Μετά προσθέτετε τις ντομάτες, το ντοματοπελτέ διαλυμένο με τη ζάχαρη σε 1/2 φλ. νερό (ή ζωμό κότας) και τις ελιές και μαγειρεύετε για 25-30 λ επιπλέον με ξεσκέπαστο ταψί ή μέχρι να γίνουν τα μπουτάκια και τα λαχανικά, μαλακώσουν.
- Πέντε λ πριν βγάλετε το φαγητό από το φούρνο προσθέτετε τη φέτα και το ψιλοκομμένο μαϊντανό.
- Το βγάζετε από τη φωτιά το αφήνετε για 10 λ στο ταψί να “σταθεί” το πασπαλίζετε με λίγο ακόμα μαϊντανό και σερβίρετε.
sintayes
Απλά μας ενδιαφέρει να ακούγονται όλες οι απόψεις χωρίς λογοκρισία.
Τα Μπουλούκια
Η παρούσα αρθρογραφία έχει καθαρά ενημερωτικό χαρακτήρα. Ο αναγνώστης οφείλει να διασταυρώνει τις πληροφορίες για θέματα που τον ενδιαφέρουν. Τα κείμενα βασίζονται σε υλικό από Ελληνικές και ξενόγλωσσες δημοσιεύσεις, οι οποίες αναφέρονται στο μέτρο του δυνατού. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.