Μια εξαιρετικά θρεπτική τροφή.
Πέρα από το πλήθος βιταμινών που περιέχει, σημειωτέον παρότι φυτικό περιέχει σε ελάχιστη ποσότητα Β12 και βιταμίνη D.
Εκτός των βιταμινών είναι από τα λίγα φυτά που περιέχει άργυρο, ιώδιο και ταντάλιο.
Παρασκευή
100 γρ. σουσάμι, τα εμβρέχουμε σε ένα κιλό νερό μέσα σε ένα γυάλινο βάζο για 72 ώρες.
Κατόπιν το φυλάσσουμε στο ψυγείο.
Από το παρασκεύασμα πίνουμε έως και 3 ποτήρια την ημέρα με άδειο στομάχι.
Δεν θα έλεγα ότι η γεύση και το άρωμά του είναι ότι καλύτερο, αλλά οι ιδιότητες που έχει το ”ευτελές” σουσαμόνερο είναι αντιστρόφως ανάλογες.
Λόγω του ιωδίου που περιέχει είναι θαυματουργό για τον θυρεοειδή αδένα.
Άκρως δυναμωτικό, βοηθάει στη μείωση της χοληστερίνης, τη ρύθμιση της περιόδου και στην μείωση του ζαχάρου.
Ευεργετικότατο και για την αποτοξίνωση και απόφραξη των πνευμόνων από την νικοτίνη.
Ιδανική λοσιόν για τις πανάδες και ρυτίδες του προσώπου.
Και αυτά είναι τα λιγότερα που μπορεί να μας προσφέρει αυτό το ταπεινό φυτό!
Εκτός των βιταμινών είναι από τα λίγα φυτά που περιέχει άργυρο, ιώδιο και ταντάλιο.
Παρασκευή
100 γρ. σουσάμι, τα εμβρέχουμε σε ένα κιλό νερό μέσα σε ένα γυάλινο βάζο για 72 ώρες.
Κατόπιν το φυλάσσουμε στο ψυγείο.
Από το παρασκεύασμα πίνουμε έως και 3 ποτήρια την ημέρα με άδειο στομάχι.
Δεν θα έλεγα ότι η γεύση και το άρωμά του είναι ότι καλύτερο, αλλά οι ιδιότητες που έχει το ”ευτελές” σουσαμόνερο είναι αντιστρόφως ανάλογες.
Λόγω του ιωδίου που περιέχει είναι θαυματουργό για τον θυρεοειδή αδένα.
Άκρως δυναμωτικό, βοηθάει στη μείωση της χοληστερίνης, τη ρύθμιση της περιόδου και στην μείωση του ζαχάρου.
Ευεργετικότατο και για την αποτοξίνωση και απόφραξη των πνευμόνων από την νικοτίνη.
Ιδανική λοσιόν για τις πανάδες και ρυτίδες του προσώπου.
Και αυτά είναι τα λιγότερα που μπορεί να μας προσφέρει αυτό το ταπεινό φυτό!
ΕΥΑΓΓΕΛΟΥ ΜΑΡΙΑΝΝΑ-ΒΙΟΧΗΜΙΚΟΣ Μsc
Απλά μας ενδιαφέρει να ακούγονται όλες οι απόψεις χωρίς λογοκρισία.
Τα Μπουλούκια
Η παρούσα αρθρογραφία έχει καθαρά ενημερωτικό χαρακτήρα. Ο αναγνώστης οφείλει να διασταυρώνει τις πληροφορίες για θέματα που τον ενδιαφέρουν. Τα κείμενα βασίζονται σε υλικό από Ελληνικές και ξενόγλωσσες δημοσιεύσεις, οι οποίες αναφέρονται στο μέτρο του δυνατού. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.