ανακουφίζει τον πόνο και γιατρεύει με φυσικό τρόπο
Ο πάγος αποτελεί ένα παραδοσιακό μέσο για τη άμεση ανακούφιση από τον πόνο και τον περιορισμό των οιδημάτων και των αιματωμάτων που προέρχονται από χτυπήματα. Ανακουφίζει επίσης από τον πονοκέφαλο. Ακόμα είναι η εύκολη και γρήγορη λύση για να αντιμετωπιστεί μια τενοντίτιδα που βρίσκεται σε οξεία φάση, ενώ συγκαταλέγεται στις πρώτες βοήθειες σε περίπτωση διαστρέμματος ή κατάγματος.
Τι να κάνεις, αν σου τύχει:
Βάλε ένα παγωμένο επίθεμα στο πάσχον σημείο (ο πάγος να είναι μέσα σε μια πετσέτα και όχι απευθείας σε επαφή με το δέρμα) και άφησέ το επάνω όσο χρόνο αντέχεις. Ο πάγος θα προκαλέσει αγγειοσυστολή, θα περιορίσει τη ροή του αίματος και επιπλέον θα δράσει σαν παυσίπονο και ηρεμιστικό.
Να ξέρεις ότι έχει άριστα αποτελέσματα και στη μείωση του μυϊκού σπασμού.
Η κρυοθεραπεία είναι μια αρχαία τεχνική που πρωτοεμφανίστηκε στην Αίγυπτο. Εφαρμοζόταν με τη μορφή κρύων επιθεμάτων και αλοιφών από βότανα που δημιουργούσαν μια αίσθηση ψύχους, για την αντιμετώπιση μολυσμένων πληγών, ακόμα και κρανιακών καταγμάτων. Ο Ιπποκράτης επίσης χρησιμοποιούσε το κρύο νερό για να ελέγξει την αιμορραγία και να μειώσει τη φλεγμονή και τον πόνο στις αρθρώσεις.
Απλά μας ενδιαφέρει να ακούγονται όλες οι απόψεις χωρίς λογοκρισία.
Τα Μπουλούκια
Η παρούσα αρθρογραφία έχει καθαρά ενημερωτικό χαρακτήρα. Ο αναγνώστης οφείλει να διασταυρώνει τις πληροφορίες για θέματα που τον ενδιαφέρουν. Τα κείμενα βασίζονται σε υλικό από Ελληνικές και ξενόγλωσσες δημοσιεύσεις, οι οποίες αναφέρονται στο μέτρο του δυνατού. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.