Κάν’ το σαν πυροσβέστης

Πώς να μεταφέρεις κάποιον στις πλάτες σου! Υπάρχουν φορές που μπορεί να χρειαστεί να κουβαλήσεις κάποιον στα χέρια σου.

Όλο κι ένας κολλητός θα σουρώσει και δεν θα μπορεί να πάρει τα πόδια του, άσε τις περιπτώσεις πραγματικής ανάγκης. Αν είσαι ο Μασίστας, τον παίρνεις αγκαλιά και τελειώνεις! Αν δεν είσαι εντούτοις τόσο μυώδης και χειροδύναμος, ενδέχεται να αντιμετωπίσεις κάποιο θεματάκι με τα περιττά κιλά.

Τι κάνεις; Τον μεταφέρεις στις πλάτες σου και ξεμπερδεύεις!

Η τεχνική είναι γνωστή ως «μεταφορά πυροσβέστη» και είναι ο αποτελεσματικότερος τρόπος να κατανείμεις ομοιόμορφα το βάρος του, ώστε να το αντέχει η κορμοστασιά σου. Για να «ρυμουλκήσεις» λοιπόν ένα θύμα σε μεγάλη απόσταση με την ελάχιστη δυνατή προσπάθεια, να πώς εκτελείς το μαγικό…

1. Γύρνα τον τύπο μπρούμυτα, πιάσ’ τον από τις μασχάλες και σήκωσέ τον σε όρθια θέση. Μπορεί να ακούγεται εύκολο, δεν είναι όμως, ιδιαίτερα αν έχει απολέσει τις αισθήσεις του. Ξεκίνα γυρίζοντάς τον από τα πλευρά του και μόλις τον οριζοντιώσεις μπρούμυτα γονάτισε πάνω από το κεφάλι του. Χώσε τα χέρια σου κάτω από τις μασχάλες του, πέρασέ τα γύρω από την πλάτη του και σήκωσέ τον στα πόδια του. Πρόσεξε να κάνεις την ανύψωση με τα πόδια σου, όχι με τη μέση σου.
2. Ρίξε το βάρος σου στο δεξί σου πόδι και βάλ’ το ανάμεσα στα πόδια του θύματος. Πιάσε το δεξί χέρι του τύπου με το αριστερό σου και πέρασέ το πίσω από το κεφάλι σου (στον ώμο σου). Έχοντας πλέον το κεφάλι σου κάτω από τη δεξιά μασχάλη του θύματος, τύλιξε το δεξί σου χέρι γύρω από τους μηρούς του. Σκύψε ελαφρώς ώστε να τοποθετήσεις το σώμα του πάνω στους ώμους σου, προσπαθώντας να κατανείμεις το βάρος του ομοιόμορφα στην πλάτη σου.

3. Μόλις τον ανασηκώσεις, πιάσε το δεξί του χέρι με το δεξί σου αυτή τη φορά, ώστε να τον «κλειδώσεις» πάνω σου. Το αριστερό σου χέρι είναι πλέον ελεύθερο για να χαιρετάς και κάνα γνωστό στον δρόμο!

4. Μετάφερε το θύμα με άνεση και χάρη…

delamagen